Чем отличается стрижка бокс от полубокс


Стрижка бокс и полубокс. Разница, как стричь с выбритыми висками, технология выполнения, инструкция

Говорящее название стрижки «бокс» и «полубокс» свидетельствует о возникновении данных причесок в спортивных кругах. Аккуратные короткие пряди не мешают активным занятиям и придают обладателю стрижки мужественный вид. Между прическами существует небольшая разница, однако они обе выполняются в базовой технике.

Стрижка Бокс

Родоначальниками стрижки «Бокс» стали именно боксеры. Для удобства длина прядей изначально не превышала 3-4 см. Удлиненные волосы в прическе располагаются исключительно на макушке, в то время как остальные зоны на голове почти полностью сведены на нет.

Такая стрижка позволяет свободно двигаться при занятиях спортом, а во время борьбы исключает возможность захвата за волосы со стороны противника.

Комфорт в носке и простота в исполнении сделали стрижку «Бокс» своеобразным дресс-кодом среди борцов. Она чаще всего сочеталась со спортивным стилем в одежде и подчеркивала мужественные и грубоватые черты лица боксеров. В настоящее время прическа стала популярной среди мужчин с различными персональными стилями и типами темперамента.

Ее можно увидеть в кругах политиков и бизнесменов, встретить среди популярных актеров и певцов.

Внешность популярных личностей изменчива, однако любителями стрижки «Бокс» являются:

  • Бред Питт;
  • американский певец и композитор Джастин Тимберлейк;
  • английский актер театра и кино Том Харди.

Достоинства и недостатки

Стрижка «Бокс» имеет ряд неоспоримых преимуществ перед другими вариантами мужских причесок:

  1. Такая модель добавляет внешнему облику мужественности и брутальности.
  2. Для обладателей красивой формы лица и головы – это прекрасный вариант для демонстрации идеальных очертаний.
  3. Минимальная длина верхних прядей позволяет экономить время на укладке, прическу не нужно в течение дня подправлять при помощи гребня.
  4. Стрижка не требует тщательного ухода и ежедневного моделирования.

Недостатками короткой стрижки «Бокс» являются:

  1. Любые, даже малейшие изъяны на коже головы, например, большая родинка или перхоть, станут заметными для окружающих.
  2. Такая прическа не подойдет для обладателей лица с выраженной асимметрией, она лишь подчеркнет данный недостаток.
  3. «Бокс» невозможно моделировать, для данной стрижки не существует никаких вариантов укладки, однотипный облик может быстро надоесть творческим натурам.

Чтобы сохранить первоначальную форму стрижки, ее необходимо регулярно корректировать, по мере отрастания волос.

Стрижка полубокс

Данная прическа относится к классическим моделям, она выглядит довольно стильно, но в то же время не броско. Это универсальный вариант для тех, кто хочет подчеркнуть в своем образе мужественность и надежность. Прическа пользуется огромной популярностью не только среди взрослых мужчин, она также прекрасно подходит для мальчиков и юношей.

Стилизованный вариант данной стрижки весьма распространен среди элиты и в богемных кругах.

Стрижка выгодно подчеркивает подбородок и скулы, открывает шейные мышцы, визуально вытягивает верхнюю часть фигуры в высоту. Изящество и аристократизм прически достигается путем плавного перехода от очень коротких волос по контуру головы к удлиненным прядям на макушке.

В классическом варианте верхние пряди имеют длину от 5 до 8 см, а боковые зоны стригутся в длину от 3 до 5 см или очень коротко выбриваются. В стрижке «клубный полубокс» может оставляться довольно длинная челка, такой вариант чаще выбирают представители молодежи.

Наглядное видео о создании стрижки полубокс:

По своему типу «Полубокс» относится к коротким и удобным стрижкам, которая при этом не создает впечатления укороченной прически с прядями малой длины. По сути в стрижке сочетаются две несочетаемых черты, что придает прическе изюминку. Простота в исполнении, а также легкость в уходе делают стрижку популярной среди представителей большинства сфер деятельности.

Достоинства и недостатки

Стрижка «Бокс» и «Полубокс», разница между которыми состоит прежде всего в длине волос, относится к разряду самых востребованных причесок среди мужчин всех поколений.

Стрижка «Полубокс» имеет ряд существенных преимуществ:

  1. Простота в уходе за прической позволяет обходиться без специальных средств для укладки волос. Достаточно просто поддерживать пряди в чистоте и регулярно их расчесывать. Чтобы придать прическе естественности достаточно провести по волосам мокрой рукой и слегка их взъерошить.
  2. «Полубокс» прекрасно сочетается как со строгим деловым костюмом, так и со спортивной одеждой.
  3. При наличии челки возможны два варианта укладки: ее можно зачесать назад поверх прядей на макушке, а можно оставить челку в стандартном виде на лбу.
  4. Особенность стрижки заключается в эффекте «омоложения», взрослые мужчины с такой прической выглядят моложе своих лет.

Некоторые недостатки стрижки:

  1. Прическа относится к классу коротких стрижек, а потому ее обладателю необходимо тщательно следить за состоянием кожи головы на предмет наличия перхоти.
  2. «Полубокс» не подходит очень худым мужчинам.

Разница между стрижками

Стрижка «Бокс» и «Полубокс», разница в которых довольно значительная, относятся к классу коротких стрижек. Обе прически открывают шею и уши и отличаются удлиненными прядями на теменной зоне.

Стрижки имеют несколько отличительных черт:

  1. «Бокс» имеет более компактный и строгий вид, «Полубокс» оформляется более мягкими линиями.
  2. В спортивном «Боксе» затылок максимально открыт, в то время как в «Полубоксе» линия «шапочки» спускается ниже затылка.
  3. Линия контура в «Боксе» определена довольно четко, в «Полубоксе» переход от длинных прядей к коротким более плавный.
  4. Волосы в передней части головы в стрижке «Бокс» могут достигать длины 3 см, в то время как длина прядей в «Полубоксе» строго не определена.
  5. При наличии изъянов на коже головы их можно скрыть «Полубоксом», короткий «Бокс» способен выставить все имеющиеся недочеты на всеобщее обозрение.

«Бокс» требует более частого посещения парикмахера, чем «Полубокс», так как отросшие волосы уже не смотрятся в такой прическе аккуратно.

Кому какую стрижку выбрать?

И «Бокс» и «Полубокс» будут смотреться уникально на каждом отдельном представителе мужского пола, однако существуют некоторые особенности внешности, которые необходимо учитывать при выборе стрижки.

Стрижка бокс и полубокс: разница между стрижками заключается в длине волос в верхней части головы

«Полубокс» подойдет:

  • обладателям овальной, круглой или квадратной формы лица;
  • мужчинам, имеющим густые и прямые волосы;
  • лицам со спортивным телосложением – стрижка способна подчеркнуть достоинства фигуры.

С осторожностью следует относиться к «Полубоксу» обладателям вьющихся волос, а мужчинам с лицом в форме треугольника данная прическа категорически не подходит.

Универсальная стрижка «Бокс» подходит для любого цвета волос и практически для любой формы лица, за исключение слишком худощавых мужчин. Она станет прекрасным вариантом для тех, кто страдает от повышенной жирности волос. Короткую стрижку, не требующую укладки, оценят представители профессий, для которых ежедневное ношение головного убора является обязательным.

Какие инструменты нужны для стрижки в домашних условиях

Стрижку «Бокс» или «Полубокс» чтобы создать своими руками в домашних условиях потребуются специальные инструменты. При этом в перечне для той и другой стрижки нет никакой разницы, состав инструментов одинаковый.

  • Ножницы парикмахерские прямые для стрижки и подравнивания волос.
  • Ножницы филировочные с зубчиками для сглаживания переходов и формирования стрижки.
  • Удобная расческа.
  • Бритва для удаления лишних волос на шее.
  • Машинка с насадками разной длины. Они бывают двух типов, краткие характеристики которых представлены далее в таблице.
Тип машинкиМощностьПериод непрерывной работыХарактеристика
Роторная (профессиональная)20-45 Втдо 60 мин.Подойдет для жестких и вьющихся волос.
Вибрационная9-15 Вт10-20 мин.Для редких волос и детского пушка.

И обязательна накидка на туловище, которая защитит одежду от падающих волос.

Техника выполнения стрижки бокс

Стрижка «Бокс» и «Полубокс», разница между которыми влияет на ход выполнения прически, может быть сделана в домашних условиях.

Последовательность выполнения прически «Бокс»:

  1. Основой моделирования стрижки является правильное определение границы удлиненных прядей теменной зоны. Если у мужчины виски характеризуются как впалые, то границу лучше опустить до уровня чуть ниже висков. Если височные зоны выпуклые, то «шапочку» поднимают над ними. Задняя часть границы в классическом варианте проходит чуть выше затылка.
  2. Волосы на затылочной части, а также на боках в зоне висков состригаются полностью при помощи машинки с короткой насадкой в 1 см.
  3. Для оформления темени насадку на машинке меняют на более длинную, ее размер может варьироваться от 3 до 5 см.
  4. Для сглаживания линии перехода достаточно по границе длинных и коротких волос аккуратно пройтись филировочными ножницами. Это инструмент с зубчиками на обоих лезвиях, который позволяет сделать пряди на границе «рваными», в результате чего получается визуальный эффект сглаживания контура. Данный прием особенно актуален для обладателей густых волос.

В завершении стрижки оформляется челка, ее можно оставить той же длины, что и пряди на теменной зоне, или укоротить до желаемого размера.

Пошаговая инструкция по выполнению стрижки полубокс

Прежде, чем взяться за машинку, необходимо визуально наметить линию перехода от длинных волос к коротким. Она должна проходить по верхним точкам затылочного бугра и кончикам ушных раковин.

  1. Начинается процесс с выбривания нижней части головы со стороны затылка. Машинкой необходимо удалить лишнюю длину прядей над шеей до воображаемой линии удлиненных волос. Нижние волосы сводятся на «нет».
  2. Далее следует произвести окантовку по всей линии головы: над ушами, на висках и над шеей.
  3. Для создания ровного перехода по линии роста волос необходимо произвести тушевку. Это специальный прием, который можно выполнить при помощи расчески и прямых ножниц. Расческой захватываются пряди снизу вверх и удерживая расческу перпендикулярно полу, левой рукой ее ведут вверх, при этом ножницами нужно состригать все недочеты и неровности, возникшие в ходе выбривания зон. Тушевку производят на 2-3 см выше контрольной линии.
  4. Самые верхние пряди теменной зоны стригутся на пальцах по направлению ото лба к затылку. Очень важно следить, чтобы прическа приобретала правильную овальную форму без изъянов.
  5. Для сглаживания переходов в заключении производится легкая филировка.

Разница в коротких классических стрижках «Бокс» и «Полубокс» заключается в длине оставляемых прядей, а также в технике выполнения. Прическа «Полубокс» является более сложной для создания стрижки в домашних условиях, в то время как «Бокс» легко может сделать для самого себя перед зеркалом любой желающий.

Автор: Елена Жукова

Оформление статьи: Е.Чайкина

Полезный видео-ролик о стрижках бокс и полубокс

Сюжет о том, как правильно пользоваться машинкой и какие существуют виды этого инструмента для стрижки:

Стрижка бокс и полубокс: в чем отличие?

Каждая представительница прекрасного пола обращает внимание на внешний вид мужчины: одежду, аксессуары, обувь, телосложение и прическу. Это раньше мамы прививали детям мысли, что в настоящем защитнике важно ценить его душевные качества и силу воли, а красота второстепенна. Современный мир изменился, мужчины стремятся ежедневно выглядеть ухоженными и стильными. Ведь во многом внутреннее состояние зависит от того, нравится ли себе мужчина в зеркале. Уже никого не удивишь тем, что парни посещают салоны красоты, делают маникюр, следят за модными последними тенденциями, экспериментируют с прическами. Парикмахеры-стилисты предлагают разнообразные варианты стрижек, простому обывателю иногда трудно в этом разобраться.

Например, стрижки бокс и полубокс во многом отличаются друг от друга, хотя кажется, выглядят одинаково. В чем разница? Кому подойдут стрижки. В этих вопросах мы и решили разобраться.

Стрижка Бокс

 

На сегодняшний день, это самая популярная короткая стрижка среди мужчин разного возраста и профессий. Отличительная особенность прически – волосы не больше 3-4 см на макушке с коротко стриженными висками и затылком. Стрижка очень удобная и практичная, не требует ежедневных укладок. Для выполнения «бокса» мастера используют машинку и ножницы. Переход от коротких волос на затылке к высшей точке на макушке может быть плавным или ярко выраженным, все зависит от пожелания клиента. Рассмотри несколько техник исполнения:


 
  • классический вариант стрижки предусматривает выстриженные виски и затылочную часть с плавным переходом к области макушки;
  • упрощенный вариант с полностью выбритыми висками или затылком;
  • асимметричная стрижка предусматривает резкий переход от затылка к макушке;
  • бокс с челкой предполагает четкую окантовку с удлиненной прядью на макушке переходящей в челку.

Стрижка бокс универсальная, подходит молодым парням и мужчинам среднего возраста, отлично сочетается с деловым, повседневным и спортивным стилем одежды. Прическа простая и стильная, не требует укладок стайлинговыми средствами, достаточно взъерошить руками волосы на голове или зачесать назад челку. Важно учесть, для поддержания аккуратного вида прически придется чаще посещать своего барбера. Если у вас на коже головы имеются рубцы, от стрижки лучше отказаться.

Стрижка полубокс

Полубокс является разновидностью стрижки бокс, прически внешне похожи, но отличаются.

  • в стрижке полубокс длина прядей на макушке может составлять – 6-8 см, а в стрижке бокс – не больше 4 см. В обеих прическах делается акцент на переходе между короткими волосами в затылочной части и длинными прядями на макушке;
  • окантовка разная – в боксе переход между прядями делают выше затылочной части, а в полубоксе переход между волосами разной длины выполняют на затылке.

Разумеется, с более удлиненными прядями на макушке можно каждый день экспериментировать с укладками. Все зависит от вашей фантазии. Стрижка полубокс достаточно неприхотлива в уходе, отлично смотрится на молодых парнях крепкого телосложения. Мужчин постарше стрижка зрительно молодит. Не рекомендуем прическу людям с треугольной формой лица.

Выбирая стрижки, бокс или полубокс, не забывайте, короткие волосы быстро отрастают, необходимо чаще посещать мужскую парикмахерскую, чтобы всегда выглядеть опрятно.

 

в чем отличие этих причесок, фото и видео

Содержание статьи:

Две схожие между собой стрижки, несмотря на свою простоту, выглядят стильно, имеют мужественный вид, и, при этом, ряд отличий. Данная статья поможет нам разобраться, в чем отличие стрижек бокс и полубокс.

Стрижка бокс — это короткие волосы с четко обозначенными контурами на линии затылка. В течение длительного времени она сохраняет первоначальный аккуратный вид. Минимальная длина волос не требует особого ухода и ежедневной укладки. Такая прическа придает практически любому образу решительный вид.

Более утонченный вариант стрижки бокс и не менее распространенный — полубокс. Такая стрижка предусматривает наличие челки и более длинные волосы на висках, что позволяет менять образ, делая укладку.

Такие стрижки пользуются огромным спросом. Коротко подстриженные волосы не требуют особого ухода. Достаточно содержать их в чистоте.

Несмотря на то, что речь идет о мужских стрижках, полубокс придется к лицу даже юным девушкам.

Историческая справка

Впервые такая стрижка появилась в начале XX века. Такое название она получила благодаря одноименному виду спорта — боксу. Среди спортсменов она прижилась быстро благодаря тому, что волосы не мешали во время тренировок. В середине 20го века такая стрижка вошла в обиход среди мужского населения независимо от профессии, социального статуса и возраста. Она хорошо смотрится как со строгими деловыми костюмами, так и с повседневными нарядами.

Сейчас такую стрижку предпочитает большинство голливудских звезд, что добавляет ей популярности.

Особенности и отличия стрижек бокс и полубокс

Стрижка бокс — это максимально укороченные волосы. Окантовка, как правило, оставляет затылок открытым, но по желанию ее можно провести чуть ниже затылка. Длина волос на верхней части головы предусмотрена не более трех сантиметров, а виски должны быть полностью выстрижены. Такая стрижка полностью открывает лицо, подчеркивая мужественные черты.

Более консервативный вариант боксерской стрижки — полубокс. Отличия заключаются в заниженной окантовке и более плавным переходом от прядей на макушке к затылочной части. Длина волос в верхней части головы и в теменной области может быть более трех сантиметров.

Какую стрижку выбрать?

Стрижки бокс и полубокс подходят для представителей мужского пола. Какую из них выбрать — зависит от характерных черт лица и формы головы.

Стрижка бокс

Стрижка бокс из-за отсутствия лишних деталей она сделает лицо открытым и более выразительным:

  • подходит обладателям квадратного или овального типа лица;
  • беспроигрышный вариант для мальчиков 3-7 лет;
  • хороший выбор для тех, у кого в волосах уже просматривается седина;
  • особенно она подходит тем, у кого от природы непослушные волосы или же отмечается склонность к повышенной жирности. В этом случае, благодаря минимальным требованиям к уходу, стрижка будет смотреться аккуратно.

Стрижка полубокс

Со стрижкой полубокс можно моделировать челку, по желанию которую можно зачесывать назад или придавать ей нарочито-беспорядочный вид, а можно оставить ниспадающей на лоб. В зависимости от вкуса и настроения.

Будут хорошо смотреться волосы с аккуратным косым или прямым пробором.

Но имейте в виду, что моделируя прическу при помощи средств для укладки, не злоупотребляйте с их количеством. Иначе придадите волосам излишний блеск или, того хуже, голова будет казаться слишком сальной.

В каком случае не подходят такие стрижки:

  • Не стоит делать стрижку бокс тем, кого природа наградила буйными кудрями. В этом случае прическа изначально будет смотреться неряшливо, а с учетом того, что волосы растут достаточно быстро, то уже через неделю они будут некрасиво топорщиться.
  • Не следует делать такую стрижку мужчинам с худощавым или вытянутым лицом, иначе переход от коротких прядей к более длинным сделает лицо еще более продолговатым;
  • Не подходит такая прическа и тем, кого природа наградила бугристой формой черепа или же на голове присутствуют шрамы, которые невозможно скрыть под короткими волосами.

Для того чтобы сделать стрижку бокс, не требуется особых навыков. Любой начинающий парикмахер справится с этой задачей. Сделать стрижку бокс или полубокс можно и не выходя из дома. Со второго или третьего раза у вас будет получаться не хуже, чем у стилиста в парикмахерской. Но сначала нужно узнать, как она выполняется, посмотрев видео и купив необходимые принадлежности.

Для выполнения стрижки вам потребуется купить филировочные ножницы, расческу и машинку для стрижки волос, оснащенную насадками.

Видео как сделать стрижку бокс и полубокс

2020 Чем отличается стрижка бокс от полубокса

Бокс и полубокс. Что в них общего?

Бокс и полубокс – классические стрижки не теряющие свою популярность, а даже наоборот приобретающие с каждым годом все больше поклонников. И не спроста, ведь именно такие варианты прически как ни есть лучше подчеркивают лучшие мужские качества. К тому же они довольно универсальны и подойдут практически каждому. Обе стрижки требуют минимального последующего ухода, что несомненно плюс, ведь не гоже настоящему мужчине ежедневно часами крутиться возле зеркала укладывая свою шевелюру.

Чем отличается стрижка бокс от полубокса?

Стрижка бокс смотрится более строго и аккуратно. Окантовку в данном случае делают выше высшей точки затылка, сам затылок остается максимально открыт, волосы в передней части могут достигать длинны до 3-х см. В случае с полубоксом линия окантовки опускается ниже, переход от длинных прядей с макушки к коротким на затылке выполняется более плавно, нет ограничений в длине оставляемых волос.

Бокс и полубокс для девушек

Не для кого не секрет, что многие смелые дамы уже давно отдают предпочтения мужским стрижкам и смотрятся с ними не менее привлекательно. В этом даже есть какая-то своя особенная изюминка. Прекрасное гармоничное сочетание хрупкости и откровенности.

Прежде чем выбрать одну из приведенных стрижек обязательно необходимо обратить внимание на возможные изъяны черепа: видимые выступы, шрамы, проблемы с кожей. Ведь если полубоксом еще можно скрыть мелкие дефекты, то в случае с боксом такой фокус не удастся. Так же внимательными стоит быть мужчинам с очень худощавыми лицами и обладателям кудрявых волос. Так как подобные стрижки могут не пойти им на пользу.

Чем отличается мужская стрижка Бокс от Полубокс?

С малых лет родители прививают детям, что в человеке важна не внешняя красота, а внутренняя. Отцы воспитывают в юнцах сильный дух, мужественность и характер. Разумеется, в каждой семье свои правила и ценности. Однако в современном мире ухоженному парню гораздо легче пробить себе дорогу в какой-либо сфере. Привлекательный образ добавляет ему уверенности, харизматичности, брутальности. Немалую роль в этом играет стильная мужская стрижка. Мужчины стали частыми посетителями салонов красоты, где им предлагают комплекс косметических процедур. Данный факт уже мало кого удивляет и смущает. Это стало нормой в настоящее время. Вне зависимости от возраста, сильный пол делает маникюр и педикюр, удаляет волосы, увлажняет лицо, экспериментирует с укладками и прическами. Среди огромного разнообразия услуг обычному человеку трудно разобраться. На помощь приходят опытные мастера и стилисты барбершопа «Я».

Сегодня мы рассмотрим вопрос, волнующий многих джентльменов: «Что общего между стрижками Бокс и Полубокс и в чем разница?» Прежде чем мы разберем эту тему, предлагаем вспомнить немного фактов.

Происхождение Бокс и Полубокс

Мужские стрижки с выбритыми висками Бокс и Полубокс впервые появились в начале прошлого столетия, за время своего существования прически постоянно видоизменялись, но спрос не уменьшался. Благодаря укороченным волоскам по бокам и на затылке, стрижка полюбилась не только спортсменам, но и людям других профессий. Боксерская прическа отлично сочетается с разным гардеробом, ее можно носить в любое время года, не нуждается в ежедневных укладок.

Отличительная особенность стрижки Бокс

Распространенная прическа среди джентльменов разного социального статуса и возраста. Волосы смотрятся аккуратно, не лохматятся. Выполняя стрижку, барбер использует машинку или ножницы. Окантовку делают над высшей точкой затылка. В зависимости от пожеланий клиента, граница перехода линий может быть плавной или четкой.


Виды стрижек:
  • классическая – мастер ножницами выстригает боковую и затылочную часть, сохраняя мягкий переход к теменной зоне;
  • облегченная – машинкой выбривается височная область с затылком;
  • асимметричная – коротко стриженые виски и резкий переход длины волос от затылка к макушке;
  • стрижка с чёлкой – пряди на макушке переходят в челку, при этом окантовка границы на макушке делается ярко выраженной.

Мужская стрижка Бокс считается универсальной, гармонично смотрится со строгим костюмом и спортивной одеждой. Прическу выбирают люди, ведущие активный образ жизни. Важно учесть, стрижка быстро отрастает, для поддержания опрятного вида необходимо регулярно посещать парикмахера в барбершопе.

Отличительная особенность стрижки Полубокс


Полубокс принято считать разновидностью Бокса, техника выполнения мало чем отличается, в основном акцент делают на длине волос. Рассмотрим главные различия и сходства:
  • для стрижки Полубокс допустимая длина прядей в теменной зоне – 8 см, в отличие от Бокса – не больше 4 см;
  • чёткий или плавный переход между волосами разной длины зависит от пожеланий клиента. Оба варианта допустимы;
  • окантовка – главная разница в стрижках. В Полубоксе ее выполняют на затылочной части, а в Боксе над высшей точкой затылка.

Выбирая мужскую стрижку, учитывайте свой образ жизни, увлечения. Если хочется немного пофантазировать с укладками, рекомендуем сделать Полубокс. Удлиненные пряди на макушке добавят игривости. Классический Бокс подойдет солидным джентльменам в галстуках, молодым юнцам.

В любом случае, не допускайте отросших волосков, заранее запишитесь к мастеру, например, в барбершоп «Я». Высококвалифицированные барберы приведут шевелюру в порядок.

В чём разница между стрижкой бокс и полубокс, чем они отличаются

Мужская стрижка бокс – стандартная причёска для мужчины. Большинство мужчин с привлекательной внешностью носят именно её. Именно аккуратно уложенные короткие волосы придают мужчине брутальности и уверенности в себе.

Каждая из этих стрижек придаёт мужчине облик сильного и смелого человека. Именно такие причёски вкупе с уверенным взглядом делают из мужчины объект внимания для противоположного пола. Однако эти две стрижки имеют некоторые различия.

Мужские стрижки бокс и полубокс

При причёске полубокс, коротко выстрижена только нижняя часть головы. На верхней части остаётся волос на 2-3 сантиметра длиннее. Особенность этой причёски – окантовка из двух линий. Эти 2 линии окантовки находятся довольно низко. Если сделать её на несколько сантиметров выше, то получится элегантная мужская причёска бокс.

При стрижке бокс вся голова очень коротко и аккуратно выбрита. Эта причёска смотрится более строго и сдержанно, чем полубокс.

Мужская стрижка бокс возникла гораздо раньше полубокса. То есть, можно сказать, что полубокс является модификацией бокса.

Если полубокс можно назвать короткой стрижкой, то бокс – только ультракороткой.

При стрижке бокс, волосы пострижены очень коротко, поэтому не предполагают никакой укладки, в отличие от полубокса.

Людям, у которых лучше развито визуальное восприятие информации, можно посмотреть фотографии вариантов этих причёсок.

Почему причёска бокс так называется

Эта стрижка обязана своим названием такому виду спорта, как бокс. Издревле, именно спортсмены первыми начали носить такие короткие стрижки. Она практичная и удобная. Не доставляет никакого дискомфорта во время физических нагрузок, а ещё она придаёт мужественности.

После этого, такая причёска приглянулась очень многим мужчинам, и приобрела популярность среди них. Очень много секс-символов среди мужчин носит эту причёску:

  • Бред Питт;
  • Дэвид Бекхэм;
  • Криштиану Роналду;
  • Сэм Уортингтон.

Стрижка бокс универсальна и подходит практически каждому мужчине. Однако здесь есть некоторые исключения. Бокс и полубокс будет смотреться на мужчинах с любыми волосами, кроме кудрявых. Уж очень неопрятно и нелепо эти причёски будут выглядеть на кудрявых волосах.

Кстати, многие мужчины носят эту причёску только благодаря её практичности. Обычно, это представители таких профессий, как:

  • строители;
  • повара;
  • рабочие на заводе;
  • медицинские работники;
  • лаборанты.

Мужчинам, чьи профессии перечислены выше, длинные модные причёски могут мешать работать.

Бокс и полубокс – довольно простые стрижки. Их может сделать любая толковая женщина. Ведь можно посмотреть видеоуроки с пошаговыми инструкциями по их выполнению. Выше были описаны визуальные отличия бокса и полубокса. Для тех, кто желает более детально узнать, чем отличаются эти две причёски, в интернете существует специальная таблица, в которой все подробно расписано.

Особенности вариантов мужских стрижек

У всего есть своя грань, своя золотая середина. Не является исключением и стрижка полубокс. Она требует постоянного обновления. Для того чтобы иметь постоянно такой внешний вид, будто вас только что постригли под полубокс, необходимо не реже 2 раз в месяц посещать парикмахера, и постоянно ухаживать за своей причёской. А именно постоянно мыть голову и причёсываться.

Казалось бы, это должен делать любой уважающий себя человек, но довольно часто можно наблюдать, как мужчины, нося причёску полубокс, имеют неаккуратный, неряшливый внешний вид. Пропуск визита к парикмахеру может обернуться неопрятным обликом.

Если вы хотите быть пострижены под полубокс, но иметь более длинные волосы сверху, то лучше использовать специальные гели для укладки волос.

Стрижка бокс в этом плане гораздо проще. Для поддержания её в нормальном состоянии достаточно ежемесячно постригать волосы до первоначальной длины. Спустя неделю-две после визита в парикмахерскую, необходимо начинать тщательнее следить за состоянием волос, чтобы опрятно выглядеть.

Бокс и полубокс для девушек

В современном мире некоторые особи прекрасного пола отдают предпочтение мужским стрижкам. Если девушка решает начать носить мужскую стрижку, то чаще всего это бывает полубокс. Конечно, у большинства женщин это просто отберёт всю женственность. Однако есть и такие, которым эта причёска пойдёт гораздо лучше любой женской. Более того, это может добавить девушке какую-то изюминку.

Следует помнить, что перед тем, как девушке начать носить полубокс и бокс, необходимо устранить различные дефекты кожи и изъяны черепа.

Интересные факты об этих причёсках

Более активные и сильные мужчины предпочитают носить короткие спортивные причёски. Именно стрижки бокс и полубокс относятся к таковым.

Женщины подсознательно тянутся к мужчинам с более короткими стрижками. Это стоит взять на вооружение.

Эти причёски подходят всем мужчинам, кроме кудрявых. Однако, если мужчина с вьющимися волосами очень хочет носить такую причёску, то, приложив определённые усилия, можно сделать её более или менее презентабельной.

Как ни странно, но эту причёску не носят женщины, профессионально занимающиеся боксом.

Постричься под бокс можно самостоятельно.

Есть версия, что эти причёски пришли в обычную жизнь из армии. Ведь именно там, военнослужащие ходят с выбритыми боками и затылком.

Секрет успеха во многих вещах лежит в простоте. Не является исключением и внешний вид. Зачастую девушки выбирают мужчин, которые носят простые стрижки. Ведь большинство успешных мужчин стригутся именно так.

Модные мужские стрижки

Почему в боксе важен охват? Посмотрим - ShortBoxing

Если вы смотрели боксерские поединки, то, наверное, заметили сравнение двух боксеров перед боем. Там вы можете увидеть их возраст, вес и рост, а также их досягаемость. Но почему это вообще есть?

Почему меряется в боксе? Досягаемость важна, потому что она может иметь огромное значение в боксерском матче. Обычно боксер с более длинным радиусом действия имеет преимущество, потому что он может использовать его, чтобы поразить своего противника с большого расстояния. Это может быть проблемой для некоторых боксеров, особенно если они не могут правильно сократить дистанцию. Представьте, что вы сражаетесь с кем-то, кто может ударить вас с расстояния, а вы просто не можете. Это может быть кошмар…

Как измеряется охват

Размах рук или досягаемости - это общая длина рук боксера. Измеряется от кончика пальца до кончика пальца. При измерении важно, чтобы руки были параллельны земле.

Обычно досягаемость коррелирует с ростом человека.Более высокие люди имеют больший досягаемость, а люди с коротким досягаемостью в большинстве случаев короткие. Но, конечно, бывают исключения.

Большой досягаемость может быть преимуществом не только в боксе, но и в таких видах спорта, как баскетбол, волейбол, плавание и т. Д. Но также это может быть большим недостатком в других видах спорта, таких как тяжелая атлетика, уличный фитнес и гимнастика.

Вылет и длина руки

По мнению многих, в боксе досягаемость не так важна, как длина руки.Разница между ними в том, что досягаемость включает размер груди и плеч боксера, а длина руки - нет.

Иногда боксер с широкой грудью, но короткими руками может иметь больший досягаемость, чем человек с маленькой грудью и длинными руками.

Хороший тому пример - Флойд Мэйвезер. У него действительно длинные руки, но в его общей досягаемости нет ничего особенного. Некоторые думают, что в боксе имеет значение только длина рук. Более широкая грудь или плечи не могут помочь боксеру дотянуться до соперника с большого расстояния.

Другие сказали, что из-за того, что боксеры занимают полукруглую позицию, длина спины входит в уравнение. Это означает, что боксеры могут извлечь выгоду из своей широкой груди и плеч, за исключением случаев, когда они все время сражаются в строю.

Это верно, особенно когда бойцы наносят удар, потому что они обычно поворачиваются вместе с ним. Таким образом, они могут использовать размер груди и плеч, чтобы увеличить расстояние, на котором они могут ударить другого боксера.

Обе позиции могут быть верными, в зависимости от стиля боя боксера.Если он не использует размер груди, то имеет значение только длина его рук.

Соответственно, если боксер научится правильно поворачивать удары, он может извлечь выгоду из общей длины своего досягаемости.

Боксеры с длинным рукавом

Ларри Холмс (досягаемость 81 дюйм) - боксер, остановивший Мухаммеда Али в 1984 году. Он очень хорошо умел терпеливо уничтожать своих противников, сражаясь на улице. Его джеб был признан одним из лучших в истории бокса.

Деонтей Уайлдер (83 дюйма) - считается одним из самых устрашающих боксеров нашего времени. Деонтей Уайлдер использует свой захват, чтобы нокаутировать своих соперников с такого расстояния, где они даже не могут его коснуться.Он не самый техничный боксер, но его рекорд говорит сам за себя - 40 побед при 39 нокаутах.

Сонни Листон (вылет 84 дюйма) - сражающийся в супертяжелом дивизионе, Сонни Листон имел вылет 84 дюйма. Он был мощным панчером и использовал свою досягаемость, чтобы наносить яростные удары своим противникам. Он действительно старался нанести удар, пытаясь нокаутировать другого боксера.

Как правильно использовать досягаемость

Если вам повезло с большой досягаемостью, способ извлечь выгоду из этого - начать сражаться на улице.Это означает, что нужно держаться на расстоянии от оппонента и много использовать джеб.

Вам необходимо развивать хорошую работу ног, чтобы вы могли быстро двигаться назад или в сторону, когда другой боксер пытается подойти к вам ближе. Нет необходимости использовать высокий защитный барьер (как это делают большинство боксеров, которые сражаются на близком расстоянии), потому что он может замедлить вас и не дать вам увидеть наносимые вам удары.

Когда я сражаюсь на большом расстоянии, мне нравится использовать стойку почти боком, так что я могу легко отступить, если мой противник решит блитцировать в меня.Это широкая стойка, которая не так популярна в боксе, но в таких видах спорта, как ММА, такие бойцы, как Конор МакГрегор, используют ее с большой эффективностью. Плюсы такой стойки в том, что вы сможете очень быстро двигаться вперед или назад и легко сохранять дистанцию ​​между вами и вашим соперником.

Кроме того, вы сможете использовать всю длину досягаемости при нанесении прямых ударов. Минусы в том, что вы не можете легко двигаться боком, поэтому вы не сможете создавать углы, как это делают большинство боксеров.Если вы хотите двигаться боком, например, если другой боксер прижимает вас к канатам, и вы хотите выбраться оттуда, вам нужно будет использовать боковые подножки, которые не являются отличным атакующим маневром.

Другая проблема заключается в том, что ваше равновесие может быть нарушено, когда вы бросаете задний крюк, из-за того, что ваши ступни находятся на прямой линии с вашим телом. Так что в такой стойке легче потерять равновесие, чем в обычной боксерской стойке.

Это отличная стойка для прямых ударов, но не для крюков.Вот почему я использую его только тогда, когда сражаюсь на расстоянии, где джеб и кросс являются наиболее часто используемыми ударами.

Еще один замечательный пример работы ног в боях на открытом воздухе - круговые движения, которые использовали боксеры, такие как Мухаммед Али. Обычно он кружил слева от себя (потому что он ортодоксальный боец), так что он мог при этом наносить удар.

Такое движение позволяет создавать углы и уклоняться от ударов противника. Но вы должны быть осторожны - если вы будете кружить только в одном направлении на протяжении всего боя, вы можете начать быть предсказуемым.Кроме того, если вы сражаетесь с ортодоксальным боксером и кружитесь влево, вам нужно знать, что вы кружитесь в его силовую руку.

Это может поставить вас в опасное положение. Ваш противник может попытаться поймать вас правым хуком или кроссом. В таких ситуациях Али чаще всего блокировал удары левым плечом.

Короткий вылет

Если у вас небольшая досягаемость, вам нужно использовать совершенно другой подход. Другой боксер будет стараться держать вас на расстоянии и наносить удар каждый раз, когда вы пытаетесь подойти близко.

Ваша цель - сократить это расстояние, чтобы вы могли начать сражаться внутри, где ваш противник не сможет использовать преимущества своей более длинной досягаемости. Это можно сделать двумя способами:

Боб и плетение - Подождите, пока ваш соперник нанесет удар, а затем подвигайте головой под ударом или высовывайте ее наружу / внутрь. После этого вы легко сможете сократить дистанцию ​​и контратаковать его.

Бойцы, такие как Джо Фрейзер и Рокки Марчиано, часто использовали эти техники. Фрейзер также любил использовать перекрестие, когда пытался сократить дистанцию, чтобы блокировать все удары соперника.Однако такой подход требует хорошего движения головы, а также отличного чувства времени.

Меньше всего вам хочется, чтобы вас поймали при попытке сократить расстояние. Потому что это может быть очень неприятно.

Сократите дистанцию ​​двойным джебом - Этот прием - лучший выбор, особенно если вы новичок.

Это требует меньшего мастерства - нужно просто идти навстречу сопернику, нанося двойной джеб. Таким образом, даже если первый удар не удался, вы можете использовать его, чтобы заблокировать обзор другого боксера и замаскировать свои шаги, приближаясь.Это означает, что вам не нужно совершать удары. Вы можете просто бросить их без всякой силы, чтобы отвлечь внимание от ваших движений.

Вы можете использовать их также как набор для больших ударов. Позвольте противнику реагировать на ваши удары, а затем наносите более тяжелые удары, такие как кросс или задний хук.

Одна из наиболее часто используемых комбинаций с джебом - джеб в голову, а затем задний хук в корпус. Это может быть отличной комбинацией, особенно если вы левша (потому что ваша задняя рука попадет на правую сторону тела соперника - прямо в печень.Что может быть действительно разрушительным).

Заключение

Досягаемость может быть решающим фактором в боксерском поединке. Вот почему измеряется, и это так важно. Но вам нужно знать, что существует разница между длиной руки и общим досягаемостью.

Это может иметь огромное значение в зависимости от стиля боя боксера.

.

Боксерский словарь | Словарь | Английский Клуб

Эта страница охватывает словарный запас и язык бокса, рассматривая его биографию, экипировку и людей. Проверьте свое понимание с помощью словарного теста и теста на понимание.

Борьба на кулаках кажется естественным для людей. Независимо от того, борются ли дети в шутку ради развлечения или взрослые дерутся в гневе, многие будут защищаться, держа свои кулака перед лицом, и атакуют , ударяя кулаками.Эти же действия составляют основу бокса. На протяжении тысячелетий мужчины и мальчики, а иногда и девушки и женщины, сражались в боксе поединков , иногда с перчатками, и защитным снаряжением, а иногда голыми кулаками и практически без защиты. Бокс всегда был спорным спортом, который одни любили, а другие ненавидели. Поклонники считают его самым захватывающим и сложным из видов спорта, настоящим испытанием физической силы, умственной активности и смелости человека. Но те, кто не любит бокс, считают его жестоким и опасным занятием, а некоторые даже считают, что его следует запретить.

История

На резных фигурках и картинах изображены люди, сражающиеся на кулаках более 5000 лет назад в древней Шумерии и более 3000 лет назад в Древнем Египте. Мы не знаем, были ли эти бои регламентированным видом спорта, как бокс, или формой жестокого развлечения, как бои гладиаторов в Древнем Риме. Но ко времени древних греков бокс стал видом спорта, и он был частью Олимпийских игр еще в 688 году до нашей эры. Затем он стал популярным в других частях Европы, но в 500 г.Д. был запрещен римским императором Теодорихом Великим. Теодорих был христианином, который верил, что человеческое лицо создано по образу Бога, и что, повреждая лицо, бокс также наносит ущерб образу Бога.

Современный бокс зародился в Англии в начале 18-го века, когда бои на голых кулаках были популярны. Однако это был не регулируемый спорт, а незаконный бизнес, которым управляли преступные группировки, которые зарабатывали деньги, продавая билеты и принимая ставки. Не было никаких письменных правил, весовых категорий , раундов или ограничений по времени, никаких защитных средств, таких как перчатки, и никакого рефери .Многие бойцы серьезно пострадали, а некоторые даже погибли.

Улучшения начались с введения правил Лондонского призового ринга в 1743 году. Бить бойца, когда он лежал, больше не разрешалось, и если боец ​​падал и не мог продолжать бой после отсчета 30 секунд, бой заканчивался. В 1853 году было введено больше правил: укусы, ударов головой и удары «ниже пояса» были запрещены, и фолов были названы . Улучшение продолжилось с введением в 1867 году правил маркиза Куинсберри, которые ознаменовали реальное преобразование борьбы за призы в бокс.Матчи будут проводиться в 24-футовом квадрате , ринге с трехминутными раундами и одноминутными перерывами между ними. Бойцу, который был сбит с ног, давали отсчет до десяти секунд, и если он не мог вовремя встать, рефери останавливал бой. Для защиты бойцов от травм лица и рук приходилось носить боксерские перчатки с толстой подкладкой. Правила Куинсбери и по сей день составляют основу бокса.

Имидж бокса значительно улучшился после его возвращения на Олимпийские игры в 1908 году и создания комиссий по боксу для дальнейшего регулирования этого вида спорта.Они разработали систему рейтингов, наблюдали за региональными и национальными соревнованиями и матчами чемпионатов мира, а также разбирали любые споры и протесты.

Как работает бокс

Современный бокс имеет две основные формы; любительские и профессиональные. Любительский бокс можно увидеть в колледжах и университетах, на национальных и международных турнирах, а также на крупных спортивных мероприятиях, таких как Олимпийские игры, Игры Содружества и Азиатские игры. Необходимо носить защитный головной убор (см. Фото справа), поединков ограничены тремя или четырьмя двухминутными раундами, а результаты определяются по строгой системе подсчета очков.Профессиональный бокс гораздо более популярен, чем любительский, который часто рассматривается как способ развития навыков, необходимых для профессионального вида спорта. Матчи обычно намного длиннее любительских, длятся от десяти до двенадцати трехминутных раундов, и использование защитных головных уборов не разрешается. Поединки чаще решаются нокаутом или техническим нокаутом, то есть рефери решает, что боец ​​не может продолжать бой из-за травм, таких как порезы на лице, или из-за истощения. Но если бой идет на полную дистанцию, результат определяется командой из трех судей, которые ведут счет во время боя, присуждая очки за правильные удары руками.Рефери также может дать указание судьям вычесть очки, если боец ​​совершает фол. Если все судьи сходятся во мнении, какой боец ​​является победителем, принимается единогласное решение , а если они не согласны, результатом является раздельное решение .

Бокс включает в себя приемы как для атаки, так и для защиты. Единственный разрешенный в боксе атакующий прием - это нанесение ударов руками. Удары ногами, коленями, локтями, ударами головой, удержанием и метанием запрещены. Есть четыре основных удара; джеб , кросс , хук и апперкот .Джеб - это быстрый прямой удар, наносимый ведущей рукой, которая для правша, ортодоксального бойца , является левой рукой, а для левша, левша, бойца - правой рукой. Джеб не является мощным ударом, но он хорош для набора очков, для проверки расстояния и для начала комбинации ударов. Кросс - это мощный прямой удар, наносимый тыльной рукой, которая является правой рукой для ортодоксальных бойцов и левой рукой для левшей.Он может следовать за джебом, чтобы создать классическую комбинацию «один-два». Хук - это удар полукруглой формы, наносимый ведущей рукой в ​​сторону головы противника. Крюк также может быть нацелен на нижнюю часть тела, и этот удар иногда называют «рипом». Аперкот - это удар снизу вверх, наносимый тыльной рукой в ​​челюсть или глубоко в область живота. Правый апперкот, за которым следует левый хук - мощная и опасная комбинация.

Защитные приемы не менее важны, чем техника атаки.К ним относятся защитный , охранник , а также методы уклонения и блокировки ударов. Есть несколько оборонительных позиций, называемых гвардейцами , , которые используют боксеры. В высокой защите обе руки подняты, чтобы защитить лицо, в то время как в низкой защите задняя рука опущена ниже для дополнительной защиты тела. Чтобы уклониться от ударов и избежать ударов, боксеры используют несколько приемов. Одним из таких приемов является скольжение , при котором боксер слегка поворачивает свое тело от бедер, чтобы удар «проскользнул» мимо.Другой - качели , в котором боксер "отклоняется" прямо назад от бедер, чтобы отвести голову назад и уйти от приближающегося удара. Боксеры также bob и переплетаются с , что означает, что они уклоняются от удара, подпрыгивая, или сгибая ноги и опуская голову, а затем переходят в атакующую позицию путем ткачества или выпрямления, шагая навстречу противнику. Другие защитные техники включают парирование , блокирование и клинч .

Чтобы выиграть бой, боксер должен использовать эти приемы для атаки и защиты в рамках хорошей общей стратегии. В первых раундах боя боксеры выясняют, каковы сильные и слабые стороны своего противника, а затем пытаются найти выигрышную стратегию, учитывая также свои сильные и слабые стороны. Таким образом, бокс - это не только физическое, но и «умственное» соревнование, и боксеры-чемпионы должны уметь быстро мыслить, а также быстро ловить руки и двигаться.

Самый известный боксер

Мухаммед Али

17 января 1942 года в Луисвилле, штат Кентукки, США родился Кассиус Марселлус Клей-младший. Он вырос и стал самым известным боксером всех времен, хотя большинство людей теперь знает его как Мухаммеда Али, имя, которое он принял в 1964 году, когда он обратился в ислам. Али - бывший трехкратный чемпион мира в тяжелом весе и обладатель золотой олимпийской медали. В 1999 году он был назван «Спортсменом века» журналами Sports Illustrated и BBC.У Али было идеальное для боксера тело. Он был ростом 6 футов 3 дюйма (1,91 м) и имел крепкое телосложение, но был таким же быстрым, как и человек гораздо меньшего роста. Он использовал свою скорость ног и быстрые движения тела, чтобы избежать ударов, и это позволило ему использовать низкую защиту вместо высокой защиты, обычно используемой для защиты лица. Из-за этого Али выглядел очень расслабленным на ринге, и ему часто казалось, что он «играет» со своим противником, как кошка может «играть» с мышью, прежде чем внезапно ускорить темп и пойти «убить». ".Позже в своей карьере, когда он немного сбавил обороты, Али разработал новый стиль, который назвал «верёвка-допинг». С помощью этой техники он оставался на канатах с высокой защитой и прикрывался, чтобы поглощать удары руками и телом, или откидывался на канаты и раскачивался, чтобы избежать ударов, пока его противник не изнашивал себя. Затем Али начинал сильную атаку, которая обычно заканчивалась нокаутом. Мухаммед Али ушел из бокса в 1981 году, хотя его влияние на спорт будет продолжаться вечно. Красота его раннего стиля, который сам Али описал как «Плавать, как бабочка, жалить, как пчела», никогда не забудется многими поклонниками бокса.

Боксерский словарь

слово пример предложения означает
с голыми кулаками Бои на голых кулаках были популярны до девятнадцатого века. без защитных перчаток
блок Он мог блокировать большинство ударов, но некоторые проходили и попадали ему в лицо. использовать кисти рук и плечи, чтобы удары не попадали в лицо или тело
удар Удар в живот может затруднить дыхание. удар или удар; удар сжатым кулаком
бой У Майка был свой первый бой в профессиональном боксе, когда ему было шестнадцать. Поединок организованный по боксу или борьбе
клинч Оба бойца устали и слишком сильно схватились, поэтому рефери сказал им «брейк». опираться на оппонента и удерживать его вместо борьбы
комбинация Его лучшей комбинацией был левый джеб, затем правый кросс, а затем левый хук. серий наносимых последовательно ударов
встречный пуансон После правого хука он оставил себя открытым и получил сильный контрудар. удар, нанесенный после того, как соперник нанес удар
крест Ортодоксальный боксер обычно бросает крест более сильной правой рукой. Прямой силовой удар, наносимый прямо в цель
кулак Он поднял руки и держал кулаки перед лицом, чтобы защитить себя. плотно сомкнутая рука, пальцы согнуты в сторону ладони
фол Рефери предупредил Майка после того, как тот нанес еще один фол. несправедливое или неспортивное поведение
перчатки / боксерские перчатки Боксерские перчатки помогают предотвратить повреждение рук, особенно суставов. Подушечки защитные для рук, обычно кожаные
лобовой стык Рефери остановил бой после того, как удар головой нанес Али порез над левым глазом. фол с попаданием соперника головой
холдинг После того, как Джо несколько раз предупредил Джо о задержке, судья снял очки. Фол за предотвращение нанесения удара соперником, прижимая его руки к своему телу
крючок Он закончил комбинацию правым хуком в челюсть. Пуансон, короткий сбоку внутрь, поставляется с согнутым локтем
укол Бойцы используют джеб, чтобы заработать очки, но это не мощный удар. быстрый удар ведущей рукой прямо от подбородка в цель
почечный перфоратор Судьи дисквалифицируют бойцов, которые наносят удары руками по почкам, чтобы нанести вред своему противнику. незаконный удар по пояснице, который может повредить почки
нокдаун Рефери обычно начинает отсчет до восьми после нокдауна. возникает, когда боксер получает удар и любая часть его тела, кроме ступней, касается пола
выбивной / КО Он выиграл семнадцать боев, тринадцать из них - нокаутом. возникает, когда боксер получает сильный удар и теряет сознание
низкий удар Рефери остановил бой, чтобы дать Хараде возможность восстановиться после удара ниже пояса. грубый удар в область ниже живота, включая гениталии
совпадение Наш сын вчера вечером выиграл свой первый боксерский поединок, и мы очень им гордимся. Организованное соревнование между людьми или командами
нейтральный уголок Он подошел к нейтральному углу и ждал, пока его противник поднимется с пола. угол ринга, в который должен перейти боксер после нокаута
парирование Он стоял на веревках с поднятыми перчатками, парируя нанесенные удары. Отражайте удары перчатками
промотор Бойцы сказали, что промоутер не заплатил им столько, сколько обещал. Компания или лицо, которые финансируют и организуют спортивные или развлекательные мероприятия
пуансон Говорят, он плохо переносит удар, и его легко нокаутировать. Удар сжатым кулаком
пробойник для кролика Грязные бойцы пытаются ранить своих противников незаконными ударами, как кроличьи удары. незаконный удар кулаком в затылок или шею, который может повредить спинной мозг
кольцо Бойцы поднялись по канатам на ринг. приподнятая квадратная площадка, на которой проводятся боксерские поединки
канаты Али оставался на веревках и ждал, пока его противник измотает себя. отрезков прочного шнура, охватывающего боксерский ринг
патронов В мужском боксе раунды длятся три минуты, а в женском - две минуты. периодов времени в боксерском поединке на поединок, разделенных минутными перерывами
левша Хорошие боксеры знают, как бороться с любым противником, включая неортодоксальных бойцов, таких как левша. Боец-левша, который наносит джеб правой рукой и наносит силовые удары левой рукой
спарринг Он был одним из постоянных спарринг-партнеров Али. когда боксеры совершают боксерские движения без нанесения тяжелых ударов, как вид тренировки
раздельное решение Это был рукопашный бой, и победитель выиграл его раздельным решением судей. возникает, когда двое из трех судей оценивают одного боксера как победителя, в то время как третий судья оценивает другого боксера как победителя
сто восемь штук Рефери проверил бойца на счет до восьми стоя, а затем позволил ему продолжить. возникает, когда боксер выглядит обиженным, а рефери останавливает бой и досчитывает до восьми, чтобы посмотреть, сможет ли он продолжить.
пробойник Я получил травму от присоски, которая попала мне в живот, когда я не смотрел. Неожиданный удар, застигнувший боксера врасплох
технический нокаут / ТКО Роберт говорит, что он бы выиграл бой, если бы его не остановили техническим нокаутом. происходит, когда боец ​​проигрывает, потому что законный удар вызывает порез, обычно на его лице, который останавливает бой
единогласным решением Он легко выиграл бой и получил единогласное решение судей. происходит, когда все три судьи соглашаются, кто победит в схватке
верхний разрез Моим лучшим ударом был удар сверху, который попал ему в челюсть и чуть не нокаутировал. Удар вверх, направленный в челюсть или живот
весовые категории Боксеры иногда переходят в другую весовую категорию, часто в более тяжелую. соревновательных дивизионов по весу, например, «тяжеловес»
взвешивание Боксеры пытались рассердить друг друга оскорблениями на взвешивании перед боем. Встреча перед боем для боксеров, чтобы убедиться, что они находятся в пределах своей весовой категории

Автор: Мэтт Эрри, создатель Word Up

Викторина по боксу.

Различий между тайским боксом и тайским боксом

Многие из вас, возможно, встречали слово бокс или сталкивались с ним при переключении каналов на телевизоре. Это вид спорта, который включает в себя особый вид борьбы. Однако большинство из вас может не знать того факта, что в разных частях мира существует множество различных видов бокса. К ним относятся обычный бокс, кикбоксинг, тайский бокс и многие другие. Помимо этого, есть и другие виды спорта, в которых есть какая-то форма борьбы.К ним относятся борьба WWE, борьба TNA, бокс UFC, тайский бокс и т. Д. Просто нахождение в разных частях мира не является причиной того, что эти виды спорта имеют разные названия. Есть определенные характеристики, которые делают их отличными друг от друга и уникальными сами по себе. Давайте рассмотрим разницу между двумя такими видами спорта, тайским боксом и тайским боксом, которые часто путают друг с другом.

Тайский бокс относится к боевым видам спорта между двумя спортсменами, которые участвуют в ожесточенном соревновании силы, выносливости, рефлексов, воли и т. Д.Это форма борьбы, но единственная разрешенная атака в боксе - это нанесение ударов кулаками противнику в специальных перчатках. Вы даже можете иногда видеть удары ногами или отборы мяча, но это все. В то время как два спортсмена встречаются лицом к лицу, судья принимает участие в матче, который следит за тем, чтобы не было обмана, неприемлемых средств или действий. Матч разделен на интервалы, которые называются раундами, и обычно длится от 1 до 3 минут. Матч заканчивается, когда судья считает, что один из двух соревнующихся не может продолжить игру, нарушает правила или дисквалифицируется.Участник также может уйти в отставку, бросив полотенце, или быть объявленным победителем или проигравшим на основании оценки судей, показанной в конце поединка. В отличие от этого, тайский бокс, который также является боевым видом спорта, известен в мире как тайский бокс, хотя это не совсем одно и то же. Он похож на обычный бокс с некоторыми изменениями. Он популярен в Таиланде больше, чем где-либо еще, и существует уже много времени там. Муай Тай позволяет выполнять удары стоя и клинч.Согласно тайцам, это физическая и умственная дисциплина, известная как искусство восьми конечностей. Это потому, что это позволяет участникам использовать (оба) свои кулаки, колени, голени и локти. Обычно наблюдается, что участники сражаются на голени соперника.

Часто муай-тай используется как общий термин для обозначения всех боевых искусств, практикуемых в Таиланде; будь то кикбоксинг, кунг-фу и т. д. Тайский бокс - это более конкретный термин, который относится к боксу, который применяется во всем мире.

Муай Тай отличается от бокса некоторыми используемыми стилями.К ним относятся кочсан, краби-крабонг, маэ май муат тай и т.д. Один или несколько из них используются в боях. Кроме того, если вы знакомы с кикбоксингом, то вы можете еще больше различать эти два, понимая, что тайский бокс - это просто бокс, практикуемый в Таиланде, но похожий на бокс, проводимый во всем мире, тогда как тайский бокс похож на кикбоксинг.

Использование локтей и коленей также отличает их. Использование локтей и коленей в тайском боксе запрещено, хотя те, кто тренируется или соревнуется в тайском боксе, во многом полагаются на использование коленей и локтей при нанесении ударов противникам.

Сводка различий в баллах

1. Тайский бокс - единоборство между двумя спортсменами, состязание силы, выносливости, рефлексов, воли и т. Д., Единственная разрешенная атака в боксе - это нанесение ударов кулаком в противника в специальных перчатках. Вы можете даже увидеть несколько случайных ударов ногами, матч проводится при посредничестве судьи, который следит за тем, чтобы не было обмана, неприемлемых средств или практики, матч разделен на интервалы, которые называются раундами, и обычно они длится от 1 до 3 минут; Муай Тай также является боевым видом спорта, который позволяет выполнять удары стоя, а также техники клинча, физическую и психологическую дисциплину в соответствии с тайским языком и известен как искусство восьми конечностей, позволяющий участникам использовать (оба) кулаки и колени. , голени и локти, участники обычно сражаются на голени соперника

2.Часто муай-тай используется как общий термин для всех боевых искусств, практикуемых в Таиланде; будь то кикбоксинг, кунг-фу и т. д .; Тайский бокс - это более конкретный термин, который относится к глобальному боксу.

3. Муай Тай отличается от бокса некоторыми используемыми стилями. К ним относятся кочсан, краби-крабонг, маэ май муат тай и т. Д.

4. Использование локтей и коленей запрещено в тайском боксе, разрешено в тайском боксе


: Если вам понравилась эта статья или наш сайт.Пожалуйста, расскажите об этом. Поделитесь им с друзьями / семьей.

Cite
allana. «Различия между тайским боксом и тайским боксом». DifferenceBetween.net. 28 октября 2014 г.

.

Разница между кикбоксингом и боксом

Ключевое отличие: Кикбоксинг и бокс - родственники друг друга, но не похожи друг на друга. Как следует из названия, кикбоксинг ассоциируется с ударами ногами и боксом, тогда как бокс связан только с боксом, а не ногами. Кикбоксинг и бокс - отличные упражнения для сердечно-сосудистой системы.

Кикбоксинг - это игра с ногами и боксом. Это боевое искусство, а также вид единоборств, который сейчас процветает во всем мире.Он произошел от боевых форм, таких как карате, муай-тай и западный бокс.

Кикбоксинг ассоциируется с непрерывными ударами ногами и руками. Обычно его практикуют для самообороны, общей физической подготовки или в качестве контактного вида спорта. В кикбоксинге связано несколько техник нанесения ударов и ударов ногами. Спорт проводится между двумя соперниками в раундах и рингах. Противникам разрешается наносить друг другу удары кулаками и ногами выше пояса. Этот вид спорта состоит из различных других форм и стилей, в соответствии с которыми правила разработаны и сформулированы в соответствующих сводах правил.Этот вид искусства практикуется в основном в Японии, Америке и Таиланде вместе с

.

Борьба против боксерской обуви: в чем реальная разница !?

Любой, кто смотрел андеркарт боя Келла Брука с Сергеем Рабченко, мог увидеть любопытное зрелище. Боксер-тяжеловес Дэйв Аллен не носил ту стандартную обувь, которую вы ожидаете от столь громкого боя. Он не носил боксерских туфель, он даже не носил борцовские туфли, а вместо этого решил выбрать пару прочных кроссовок. Это было любопытное зрелище, которое нечасто можно увидеть на боксерском ринге.Иногда речь идет о том, что делает вас наиболее комфортным, но у этих типов обуви есть свои отличия по определенной причине. И в боксе, и в борьбе есть специальная обувь для каждого вида спорта, но в чем разница?

Бокс против борьбы?

Одно из ключевых отличий - высота ботинка. В то время как оба требуют какой-то защиты лодыжки, в боксе в этом больше необходимость из-за более высокой вероятности неожиданного падения. В борьбе бойцы знают, что в какой-то момент они окажутся на полу.Это дает большее понимание того, как предвидеть падение и научиться правильно падать. Лодыжке необходимо придать большую гибкость, так как необходимая работа на земле может быть затруднена, если обувь будет сильно привязана к нижней части икры.

В борьбе бойцы обычно имеют более низкую стойку, что помогает защитить бойцов. В боксе, конечно, бойцы не ждут, что они окажутся на полу в любой момент боя. Если да, то это неожиданно, и они не могут предвидеть падения.Даже если они не упадут, спотыкание при попытке удержаться на ногах также может повредить лодыжки. Боксерам также никогда не нужно сидеть на корточках, так как их ноги всегда должны быть прямо. Обувь, завязанная высоко, никогда не будет препятствовать работе. По этим причинам боксерские туфли, как правило, намного выше, чем их борцовские аналоги, чтобы обеспечить такую ​​защиту. Некоторые боксеры предпочитают не носить эти ботинки, а вместо этого предпочитают пристегивать их лодыжку. Опять же, иногда то, что вам удобнее, может быть важнее.

Подошвы стоп тоже разные, так как обе специально разработаны для их индивидуальных занятий спортом. Здесь внимание было уделено типу движения, которое требуется в каждой дисциплине. Боксеры обычно идут вперед или назад и отталкиваются только подушечками пальцев. Это означает, что боксерские кроссовки в основном гладкие, с небольшим количеством бороздок для сцепления с поверхностью. Это называется вертикальной тягой, и любому другому типу движения уделяется очень мало внимания.

Напротив, борцовские туфли намного жестче снизу, так как борцам требуется гораздо больший хват ногами. Это включает в себя прочную подошву, которая может зацепиться за парусину, чтобы борец мог оттолкнуться. Обувь для борьбы обеспечивает сцепление во всех направлениях, так как они могут использовать любую часть своей обуви, чтобы оттолкнуться от холста в любое время. Под обеими туфлями вы увидите явную разницу. Под боксерской обувью вы можете видеть горизонтальные линии на подошве, тогда как в борцовской обуви они имеют круглые линии для большего диапазона сцепления.С ботинками для борьбы потерять равновесие сложнее, но с ботинками для бокса легче держаться на ногах.

Есть сходство, однако, из-за характера покрытия, на котором проводятся соревнования. Поскольку парусина поддерживает ноги, обе туфли обычно не обеспечивают большой поддержки, поскольку они будут тоньше, чем любой другой тип спортивной обуви. Отчасти это связано с желанием снизить вес, поскольку оба вида спорта требуют быстрых и ловких движений ног. В основном, хотя это связано с тем, что это просто не требуется, и если бы он был добавлен, боец ​​оказался бы в невыгодном положении, поскольку у него был бы более тяжелый ботинок и тот, который имел бы два уровня амортизации, поэтому был бы медленнее.

Еще одно ключевое различие между ними - уровень гибкости. В борьбе ступни должны находиться в большем разнообразии положений, и для голеностопного сустава требуется больше свободы. По этим причинам борцовская обувь намного более гибкая. В боксе ступни делают короткие резкие движения в вертикальном положении.

Как правило, обе туфли сделаны из легкого синтетического материала, причем некоторые из лучших боксерских туфель иногда также имеют легкую кожу или замшу для дополнительной прочности.Оба набора обуви соответствуют современным технологиям и являются более совершенными, чем когда-либо прежде, чтобы обеспечить пользователю комфорт и безопасность при их ношении. У них обоих резиновая подошва для дополнительного сцепления с полотном.

Да, наденьте их на тренировку!

Возможно, вы читаете, что думаете, что эти различия действительно важны только для профессионалов. Однако наличие правильной обуви на тренировках обеспечит вам гораздо более прочную основу для работы и даст вам свободу, которую должна предоставить хорошая обувь.

Как уже говорилось, обувь для бокса и борьбы имеет тонкую подошву не зря. Возьмем, к примеру, кроссовки, которые многие люди надели бы, впервые войдя в боксерский зал. Беговые кроссовки созданы для своей цели, и эта цель - постоянное и повторяющееся столкновение с твердой поверхностью. Это означает, что для кроссовок или любой другой спортивной обуви в этом отношении амортизация должна находиться в самой обуви. Амортизирующие свойства не зависят от дороги или трассы, поэтому они должны исходить от обуви.

Большинство тренировок по боксу следует проводить на татами или на ринге. В обоих случаях под ногами все равно будет амортизация. Это означает, что вам не нужно ничего лишнего от обуви, и это не позволит вам практиковать правильную работу ног, поскольку ваши ноги будут двигаться медленнее, чем если бы у вас был только один уровень защиты. В этом отношении было бы лучше тренироваться босиком, чем в кроссовках.

Таким образом, тренировка в боксерской обуви - это решение, которое следует принять, как только вы почувствуете себя комфортно в боксерском зале.То же самое, несомненно, относится и к борьбе, они оба требуют много работы ног. Постоянная практика наращивает мышечную память, если вы потратили все свое время на тренировку в условиях, отличных от тех, в которых вы бы участвовали в бою, тогда все становится намного сложнее, чем следовало бы. Хотя между обувью для бокса и борьбы есть ключевые различия, они намного меньше, чем различия между ними и кроссовками. Если вы хотите правильно тренироваться, то вам необходимо выбрать подходящую обувь.

Джейсон Ван Велдхейсен из PrecisionStriking проделал потрясающую работу, объяснив, почему вам нужны разные типы обуви для бокса и тренировок.

Могу ли я использовать борцовскую обувь для бокса или наоборот?

Хотя эти две туфли имеют небольшие различия, между ними явно есть много общего. Как уже упоминалось, вы должны носить их для выбранной вами деятельности выше кроссовок, но как насчет использования одной для другой? Если бы вы были боксером и перед выбором тренировались в кроссовках или борцовской обуви, ответ был бы очевиден.Но разве это постоянное решение?

Из-за огромного количества движений, которые происходят в спортивной обуви из-за захвата холста, борцовская обувь должна быть очень хорошо сделана, чтобы вы знали, что получите прочную обувь. Даже при регулярном использовании они, вероятно, прослужат вам как минимум несколько лет. Конечно, качественные боксерские туфли должны служить долго, но нагрузки на них не такие большие. Обувь для борьбы сконструирована так, чтобы быть удобной и иметь многие из тех же функций, с тонкой подошвой с хорошим сцеплением,

Из-за сходства они оба применимы к каждому виду спорта.Если вы не соревнуетесь на высоком уровне или хотите использовать их только для тренировки, тогда нет особых проблем с использованием борцовской обуви для бокса или боксерской обуви для борьбы. Однако у них есть свои различия по причине, и если вы серьезно относитесь к своему виду спорта, то лучше всего выбрать конкретную обувь для вашего конкретного вида спорта. Такие вещи, как текстура подошвы и то, насколько высоко она поднимается на лодыжку, могут иметь значение.

В основном из-за гибкости обуви было бы намного проще использовать борцовскую обувь для бокса, чем боксерскую обувь для борьбы.Если вы использовали боксерскую обувь для борьбы, то через короткое время вы можете обнаружить, что ваши ноги начинают становиться неудобными, поскольку обувь борется с дополнительным напряжением, которое испытывает борьба.

Ключевые отличия:

  • Боксерские туфли обычно выше и обеспечивают большую защиту лодыжки
  • Боксерские подошвы предназначены для движения вперед и назад, тогда как борцовская обувь предназначена для движения в любом направлении.
  • Борцовская обувь более гибкая благодаря большему диапазону движения стопы
  • Борцовская обувь, вероятно, будет более прочной из-за более широкого использования
  • Боксерские туфли могут быть легче по материалу

Итак, действительно ли имеет значение ?

Большинство людей были в спортзале, на спортивной сессии или на школьном уроке, где есть один человек, у которого есть новейшие технологии, и все, что они могут сделать, - это рассказать о том, что их оборудование лучше вашего, и рассказать о его преимуществах.

В этом случае тоже есть опасность претенциозного мышления. Во многом дело касается ваших целей и того, чего вы хотите достичь. Возьмем, к примеру, велосипедистов: если ваша цель - выйти на свежий воздух и немного потренироваться, то какой смысл одеваться в лайкру с велосипедом, который стоит тысячи долларов, с задним карманом, полным силовых гелей? Вы можете легко получить то, что вам нужно, просто надев спортивные штаны и толстовку с капюшоном.

Если все, чего вы хотите достичь, - это встать перед боксерской грушей и немного похудеть, то делать это в кроссовках или босиком - это нормально.Если вы хотите стать более серьезным и провести несколько спаррингов, то сделать это в борцовской обуви, вероятно, было бы неплохо. Если вы стремитесь стать профессионалом и хотите отдать ему все, что у вас есть, то, вероятно, лучше всего инвестировать в отличную пару боксерских туфель и делать все правильно.

Различия имеют значение ..

Эти две туфли сделаны по-разному. Так же, как эти два вида спорта имеют много общего, у них есть много различий.Так же, как у обуви много общего, их различия отражают разные требования этих двух видов спорта. Вероятно, все мы занимались спортом в неправильной обуви, но это могло быть в парке или играх для вашей школы.

Иногда некоторые вещи могут преобладать над этим. Как боксер-тяжеловес Дэйв Аллен, сражающийся в кроссовках. Иногда спортсмен зацикливается на том, что идет не так, и просто хочет чувствовать себя комфортно. Следует делать исключения, поскольку психологическая помощь, получаемая от комфорта, перевешивает научные преимущества, которые дает правильная обувь.Это, конечно, не идеально, и вы всегда должны стараться делать все правильно, когда можете.

Наступает момент на более высоком уровне, когда различия становятся все более значимыми, наступает момент, когда дополнительные 5%, которые вы можете получить, нося правильную обувь, могут иметь решающее значение. Есть причина, по которой вы не видите чемпионов мира в неправильной обуви или босиком. Когда дело доходит до этого, различия имеют значение.

Спрашивать, в чем разница в обуви для бокса и борьбы, все равно что спрашивать, в чем разница между боксом и борьбой.По правде говоря, существует большая разница.

.

5 стилей боксерского защитника, которые необходимо освоить!

Когда вы впервые пойдете в боксерский зал, вас, скорее всего, просто попросят всегда держать руки высоко, чтобы защитить подбородок и принять простую позу. Со временем вы обнаружите, что хотите больше выражать себя, когда находитесь на ринге, и выработаете свой собственный стиль, который вам будет комфортно.

Лучший стиль для вас часто зависит от ваших физических качеств.Майк Тайсон был известен своим стилем «подглядывать», когда он держал руки высоко, проходя сквозь противников, прежде чем бросать их и наносить серию мощных ударов. Тайсон смог это сделать из-за своего меньшего роста и свирепой силы.

Такие люди, как Насим Хамед, часто даже не поднимали руки и держали их очень низко. Он мог это сделать, поскольку он был полной противоположностью Тайсону, поскольку он был маленьким и стройным, что позволяло ему двигаться чрезвычайно быстро и доверять своим рефлексам.У него было исключительно быстрое движение головой, чтобы не пораниться.

Есть также много бойцов, у которых защита отличается от того, когда они атакуют и когда защищаются. Флойд Мэйвезер обладал уникальной стойкой для контрударов, при которой он прижимал левую руку к груди, чтобы защитить свое тело, и прижимал правую руку к подбородку, готовый к удару. Чтобы защитить другую сторону подбородка, он прижал к ней левое плечо, чтобы оно не было видно.

Очевидно, что не существует одной идеальной техники для бокса, иначе ее бы использовали все.Часто вы увидите, что боец ​​в боксерском поединке меняет стили в зависимости от обстоятельств. Хотя для того, чтобы чувствовать себя максимально комфортно, было бы разумно знать обо всех стандартных стилях бокса, как только вы их изучите, тогда вы будете знать, какие из них наиболее удобны, а какие нет и на какие можно переключиться во время боя.

Здесь мы рассмотрим 5 стилей боксерского защитника, которые необходимо освоить, прежде чем вы сможете чувствовать себя комфортно на ринге.

Кредит: SneakPunch.com

Основная защита

Одна из первых вещей, которую вы узнаете в боксе, - это как поставить базовую охрану, поскольку это даст вам базовую основу для работы. Это простая защита, которую большинство будет видеть у новых бойцов, когда они выставляют обе руки по обе стороны подбородка, глядя поверх боксерских перчаток.

Когда вы только начинаете, это то место, где вы хотите находиться большую часть времени, просто сидя за этим охранником. Это дает вашим рукам удобное положение, чтобы наносить удары, а также защищать их, после того, как вы сделали бросок, вам нужно вернуть руку обратно к своей защите, и вы обнаружите, что это самое безопасное и удобное место. Быть в.

Одна вещь, о которой легко забыть, когда вы начинаете в базовой защите, - это держать подбородок прижатым к груди, а также следить за тем, чтобы вы всегда смотрели на своего противника. Первоначальный защитный механизм заключается в наклоне вперед, когда вы наносите удары, но это делает вас уязвимыми для апперкота, и вы также отвлекаетесь от соперника и становитесь легкой мишенью.

Ключевые выводы:

  • Держите обе руки на уровне подбородка
  • Держите подбородок опущенным
  • Всегда смотрите на соперника
  • Держите ведущую руку впереди, чтобы наносить удары руками и наносить удары

Высокий гвардии

Это почти то же самое, что и базовая защита, за исключением того, что вы держите руки намного выше, чем раньше.Если с базовой защитой вы будете держать руки против подбородка, с высокой защитой вы будете держать руки ближе к вискам.

Это защитное ограждение, которое в основном используется для проникновения внутрь, так как это очень защитная стойка. Бокс из этой стойки обычно не дает вашим рукам идеального положения для нанесения ударов. Однако такая стойка гарантирует, что ваш противник сможет ударить вас только по рукам и локтям.

Поскольку ваши руки будут высоко подняты, они будут закрывать обзор, поэтому вы должны убедиться, что между вашими руками достаточно места, чтобы вы могли смотреть сквозь них, но недостаточно места, чтобы сделать вас уязвимыми для удара.

Ключевые выводы:

  • Держите обе руки на уровне виска
  • Посмотрите сквозь руки, удерживая их достаточно плотно
  • Опустите локти для боди-шота
  • Используйте эту защиту только при переходе от внешнего к

Сесть

Когда люди думают о том, как избежать ударов, они тут же думают либо об уходе в сторону, либо о том, чтобы сделать шаг назад. Один из наиболее эффективных способов избежать удара - это возможность сесть под ним, так как это дает вам отличную возможность нанести ответный удар.

Поза сидя означает, что вы сможете избежать ударов, но при этом не нарушите равновесие. Чтобы правильно освоить эту стойку, вам просто нужно согнуть ноги в коленях, сохраняя при этом прямую спину. Это позволит вам легко двигаться и сохранять свою силу.

Это сохранит вас как маленькую цель, в которую очень сложно попасть. Это не только отлично подходит для попытки наброситься на вашего противника, но также может быть очень эффективным механизмом защиты, если вас подавляют удары руками.

Ключевые выводы:

  • Даже при низком уровне подбородок держать подбородок опущенным
  • Не сводите глаз с соперника
  • Используйте это только, чтобы избежать ударов, а не в атакующей стойке.
  • Согните колени, а не спину

Philly Shell

Это, по сути, позиция, которую Флойд Мэйвезер придерживался на протяжении многих боев, особенно когда он хотел противостоять своим противникам. Эту стойку сложно защитить и в которой трудно чувствовать себя комфортно, но результаты могут быть блестящими.

Эта защита включает в себя прижатие плеча ударной руки к подбородку, когда вы смотрите на противника. Это позволяет вам видеть, что они делают, и использовать перекат плеча, чтобы избежать ударов. Ваша самая сильная рука будет защищать подбородок с другой стороны вашего лица, а ваша джеб-рука будет размещена поперек вашего тела, чтобы защитить его.

Основные выводы

  • Не забывайте двигать ногами при атаке
  • Отражайте выстрелы доминирующей рукой
  • Подтянуть подбородок
  • Требуется много практики

Нижний защитный кожух

Если у вас нет быстрых рефлексов, то использование этого стража может оставить вас уязвимым для наказания.Это был охранник, который часто использовал Карл Фроч, который был счастлив получать случайные удары, пока мог наносить удары. Это позиция, которая также требует много храбрости и уверенности.

Поскольку ваша ударная рука будет вне поля зрения вашего оппонента, ему будет намного труднее увидеть, как он приближается, и гораздо более неудобно защищаться от него. В этой стойке ваша сильная рука должна оставаться в том же положении, что и во время базовой защиты, но держать джеб низко и намеренно оставлять вас открытым.

Основные выводы

  • Используйте доминирующую руку для отражения ударов
  • Бросать острые удары снизу вниз
  • Держите подбородок опущенным
  • Отказ от стойки при слишком большом количестве выстрелов

Какая защита подходит вам?

Итак, есть несколько разных охранников, но какой из них будет для вас лучшим? Что ж, ответом на это могут быть все они. Бокс - непростой вид спорта, и умение адаптироваться к оппоненту имеет решающее значение для того, чтобы стать лучшим боксером, которым вы можете быть.

Мы уже упоминали его пару раз, и это потому, что не было лучшего технического представителя игры в их век, чем Флойд Мэйвезер. Вы можете подумать, что талантливый человек мог позволить себе делать то, что хотел, но большая часть его гения заключалась в том, чтобы быть мастером бокса и использовать эти знания, чтобы разоблачить своих противников, приспосабливаясь к ним.

Эту универсальность в его боксе можно увидеть во всех его боях, но в бою с Канело Альваресом он проходит все пять упомянутых здесь стоек всего за 16 секунд.Он выходит с низким охранником, чтобы посмотреть, что делает Альварес, прежде чем перейти к основному охраннику и, в конечном итоге, подтолкнуть его к высокому охраннику. Это все в течение первых пяти секунд, затем еще через пять секунд он переключается на защитный кожух Philly, который он усовершенствовал, прежде чем немедленно погрузиться в низкий защитный барьер, когда он готовится к контратаке.

Все это было против соперника мирового класса, которого он легко победил. Он показал, что боксерский защитник - это не то, что вы просто выбираете и придерживаетесь, это реакция на ситуацию и то, что можно изменить в мгновение ока.Многое о том, какой охранник выбрать в нужный момент, зависит от стиля, которым вы хотите сражаться.

Есть несколько основных стилей, в которые вы попадете как боксер, и когда вы это сделаете, вы узнаете больше о том, какой вы тип бойца и какой тип защиты вам понадобится чаще.

Основные стили бокса

Аут-боксер

Часто вы слышите такие высказывания, как «он боец, а не боксер», которые обычно относятся к тому, у кого достаточно боевых навыков, но не хватает боксерского ума.Это ваш универсальный боксер, такой как Флойд Мейвезер или Мухаммед Али. Боксер, который использует свою скорость и не полагается на силу для победы в боях.

Аут-боксеру, скорее всего, будет комфортно использовать все типы боксерских стоек, так как он будет мастером своего дела. Такой уровень комфорта на ринге встречается редко, и возможность плавного переключения между разными боксерами жизненно важна.

Swarmer

Один из способов победить аут-боксера - это свормер, и, как следует из названия, это тип бойца, который будет оказывать постоянное давление и пытаться попасть внутрь.Прекрасным нынешним примером этого является Геннадий Головкин, который обойдет своих противников и отрежет им пространство, Рики Хаттон был другим отличным примером.

Некоторые боксеры стараются преодолеть недостаток таланта, а другим вроде Головкина, кажется, просто нравится бой. Этот стиль будет включать в себя как высокую, так и низкую защиту, когда вы пытаетесь проникнуть внутрь своего противника.

Слаггер

В то время как все любят искусство бокса, все также любят смотреть на отбивающего.Боец, который просто хочет иметь возможность использовать свою силу, чтобы выиграть бой, этот тип бойцов не будет наносить столько же выстрелов, как роевик или аут-боксер, но удары, которые они наносят, намного тяжелее и содержат больше яда.

Это бойцы этого вида спорта, которые, кажется, заинтересованы только в том, чтобы добиться нокаута. Прекрасным недавним примером этого является Деонтей Уайлдер, который любит бросать эти дикие бомбы. Что касается охранников, часто используется базовая защита, но если отбивающий думает, что они могут доминировать, тогда может выйти низкая защита.

Боксер-перфоратор

Если вы хорошо боксируете, но жаждете нокаута, вы, вероятно, попадете в категорию боксера-панчера. Это боец, который умеет очень хорошо боксировать, но также хочет использовать имеющуюся у него силу для завершения боя. Мэнни Пакьяо был отличным примером этого, поскольку он смог перебить многих своих противников, но также и нокаутировать многих из них.

Что касается защиты, боксер-панчер, вероятно, будет использовать их много, так как они будут чувствовать себя комфортно, давя вперед с высокой защитой, но также смогут контратаковать, используя стиль, подобный оболочке Philly.

Контрпункер

Хотя это можно рассматривать как подкатегорию аут-боксера, есть небольшая разница, так как контр-панчер будет намного более защищаться и будет счастлив отказаться от центра ринга. Если у вас есть два контр-панчера в ринге, это может сделать очень скучный бой, поскольку ни один из них не хочет атаковать.

Они охотятся на своего оппонента, совершающего ошибку, и противостоят ей. Андре Уорд был известным контрпанчером, и он был бы счастлив выиграть бой по очкам, не рискуя.Умение овладеть базовой защитой имеет решающее значение в этом случае, в то время как некоторые будут использовать оболочку Philly и low guard, чтобы избежать ударов.

Практика ведет к совершенству!

Как мы уже обсуждали здесь, дело не в том, чтобы выбрать защитный щиток и придерживаться его. Вам нужно решить, каким боксером вы собираетесь стать, и определиться, какой тип защиты вы будете использовать чаще всего.

Практика некоторых из этих стражников может показаться очень неестественной. Панцирь Philly покажется странным, поскольку вы не используете одну из рук для защиты лица, а низкая защита будет казаться странной, поскольку вы чувствуете, что поставили себя в уязвимое положение.В спарринге вы можете понести немного больше наказания, чем вам хотелось бы вначале, но вы быстро научитесь чувствовать себя комфортно во всех боксерских гвардейцах. Если вы все еще используете базовую защиту, вряд ли вы сможете избежать выстрелов, контратаковать или попасть внутрь.

Овладение этими различными стилями боксерской защиты жизненно важно для того, чтобы стать лучшим боксером, которым вы можете быть. Как только вы их изучите, вы сможете вовлекать их в бой и переходить между ними, чтобы не только адаптироваться к своему противнику, но и сбивать с толку его и быть на шаг впереди.

.

Смотрите также