Лобные залысины у мужчин стрижки


Причёски с залысинами на лбу мужские: лучшие идеи и рекомендации

Облысение — распространенная мужская проблема. Большинство представителей сильного пола уже к 30 годам сталкивается с поредением волос. Если пролистать любой каталог, то причёски с залысинами на лбу мужские занимают там заметное место.

Причины облысения

Специалисты уверены, что каждый случай потери волос индивидуален. Кроме того, все разрекламированные средства для восстановления волос — это всего лишь маркетинг. Поэтому иногда волосы восстановить можно, а иногда значительно проще их подстричь.

Среди самых распространенных причин облысения:

  • фамильная предрасположенность;
  • продолжительный стресс;
  • нарушенный гормональный фон;
  • возрастные изменения.

Мужские причёски с залысинами на лбу наиболее актуальны в возрасте после 40. Однако даже в юном возрасте этот процесс может активизироваться. Согласно статистике, 80% мужчин к среднему возрасту лысеет.

Как скрыть залысины на лбу

Если трихолог дал заключение о том, что залысины обусловлены генетическим фактором, остается только смириться. Однако отчаиваться не нужно — и с поредевшей причёской можно выглядеть стильно. Кроме того, стилисты хорошо знают, как деликатно скрыть этот недостаток:

  • выбирайте короткие стрижки. Если волосы короткие, они открывают кожу головы и залысины не выделяются на фоне причёски;
  • легкая небрежность — то, что нужно. Однако она должна быть результатом укладки, а не естественным беспорядком;
  • профессиональная филировка волос помогает отвлечь внимание от залысин. Практически все мужские причёски с залысинами выполнены с филировкой. Особенно это актуально для брюнетов и шатенов;
  • небольшая стильная бородка поможет зрительно уравновесить верхнюю и нижнюю части лица. Если залысины не очень глубоки, можно попробовать бакенбарды или усы.

Если вы заметили поредевшие волосы на висках, обратитесь к стилисту. Он сможет подсказать вам выход для вашей ситуации.

Какие причёски выбрать при залысинах

Если вы тщательно подойдете к выбору стрижки, недостаток будет практически не виден. Самые популярные причёски:

  • стрижка с текстурой. Если волосы имеют разную длину, они легко замаскируют залысины на лбу. Укладка не нужна, однако, пенка или гель все же необходимы;
  • британская стрижка. Как многие другие причёски с залысинами на лбу мужские, фото которых есть тут, они скрывают облысение. Короткие волосы на висках сочетаются с объемной макушкой. Это позволяет визуально скрыть слишком высокий лоб. Если на темени волосы тоже редеют, от британской стрижки придется отказаться;
  • стрижка «под ноль». Первый порыв большинства мужчин при известии о потере волос — радикально подстричься. Это может быть как отличным решением, так и неудачным. Если у вас ровная форма черепа — стрижка вам подойдет. Конечно, вы сможете узнать об этом только после стрижки. Поэтому лучше не делать ее перед важными событиями.

Короткая стрижка при залысинах

Короткая стрижка — неплохой выход для лысеющих мужчин. Она делает лицо более выразительным, а уход за волосами — очень простым. Более того, многим женщинам именно стрижка «под ноль» кажется особенно брутальной и мужественной.

В уходе она очень проста. даже обновлять ее можно не в салоне, а дома. Если вы купите машинку с насадками разной длины, то смотреться стрижка будет профессионально. Укладка не требуется, что тоже может стать плюсом.

Поэтому не относитесь к потере волос, как к катастрофе. После небольших экспериментов вы можете найти удачный образ. Не исключено, что он будет подходить вам даже более, чем привычная стрижка.

30 вариантов стрижек для мужчин с залысинами: фото и названия

Если у вас появились залысины, это вовсе не повод стричься налысо или делать армейскую стрижку. В этой статье мы приготовили 30 вариантов стрижек и причесок для мужчин с залысинами, которые помогут вам найти свой образ и избавиться от комплекса. Поверьте, правильно подобранная стрижка может изменить вас до неузнаваемости, сделать моложе, добавит солидности и обязательно привлечет внимание противоположного пола!

Для многих мужчин сегодня прическа это самая важная часть образа. Ухоженные волосы, стильная стрижка, густая борода – все это стало частью образа современного мачо. Но, к сожалению, далеко не каждому природа и наследственность подарили густые волосы – у кого-то в силу генетики, здоровья или по другим причинам появляются залысины.

С возрастом у мужчин часто наблюдается истончение волос, которое со временем приводит к выпадению и частичному облысению. Большинство современных представителей сильной половины человечества проявляют к своей внешности требования, не уступающие пожеланиям со стороны женщин. Основной причиной развития залысин может быть регулярные стрессовые ситуации, неполноценное питание, проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, неконтролируемый прием медикаментозных средств или генетическая предрасположенность.

Если данная проблема затронула мужчину в молодом возрасте, ее нельзя оставлять без внимания по причине того, что, зачастую, она склонна к прогрессированию. Кроме того, ситуация может негативно влиять на психоэмоциональное состояние и приводить к развитию депрессий и формированию комплексов. Существует большое количество медицинских методик, направленных на борьбу с ухудшением качества волос. А также некоторые приемы, способные скрыть внешние недостатки. Далее мы более детально рассмотрим современные стрижки и прически, способные визуально устранить проблему редких волос, а также сделать незаметными некоторые нюансы внешности.

Если у вас появились залысины, это вовсе не повод стричься налысо или делать армейскую стрижку. В этой статье мы приготовили 30 вариантов стрижек и причесок для мужчин с залысинами, которые помогут вам найти свой образ и избавиться от комплекса. Поверьте, правильно подобранная стрижка может изменить вас до неузнаваемости, сделать моложе, добавит солидности и обязательно привлечет внимание противоположного пола!

Какую стрижку выбрать, если есть залысины?

На пике популярности в течение последних нескольких лет остаются стрижки с ирокезами, Фейд, длинные челки и коротко выстриженные виски. И именно такие варианты помогут не только уменьшить акцент на залысинах, но и практически полностью скрыть их.

#1: Челка, зачесанная назад

Для такой стрижки нужно предварительно отрастить волосы в верхней затылочной или теменной зоне головы. Оптимально, если у вас волосы средней густоты или тонкие. Все что нужно – немного подождать и отрастить волосы до такой длины, чтобы их можно было зачесать назад. Виски не выстригаются под 0, переход от височной зоны к теменной плавный и равномерный.

Статья по теме: 20 Лучших причесок для лысеющих мужчин

Профессиональный барбер сможет помочь вам в этом, делая подходящую стрижку каждый раз. Легкая небритость может придать вашему образу немного брутальности.

#2: Непослушный вихрь

Если волосы в районе теменной зоны имеют достаточную длину, нанесите немного геля и сделайте творческий беспорядок – нанесите на руки немного геля для волос, разотрите его между ладоней и зачешите волосы пальцами по направлению к лицу.

Для данной стрижки вам нужно отрастить волосы также на затылке, чтобы немного придать объема и зачесать их вверх. Этот вариант позволяет скрыть залысины практически полностью.

#3: Стрижка «Высокий Фейд»

Хотите, чтобы ваш образ стал более дерзким и брутальным? Тогда этот вариант для вас. Не нужно привлекать внимание к верхней части вашей головы – привлеките внимание к бороде!

Стильный фейд с практически выбритыми висками в сочетании с густой бородой помогут создать стиль брутального и мужественного мачо. При этом вовсе не обязательно придавать идеальную форму бороде – легкая небрежность только на руку.

Статья по теме: Fade — хит сезона 2019. Технология выполнения, фото и видео

#4: Old School Стиль

Если вы не хотите отращивать длинную шевелюру, но при этом вам нравиться носить бороду – этот вариант для вас. Длинная и ухоженная борода отвлекает внимание от верха, при этом челка небольшой длины зачесывается на бок. Височная доля может быть выбрита либо подстрижена коротко, с плавным переходом к теменной и затылочной зонам. Если ваши волосы непослушные и не хотят ложиться на бок, для ежедневной укладки вы можете использовать специальные средства – гели и муссы. Нанесите немного на ладони, разотрите слегка и придайте волосам нужное направление.

#5: Угловатый андеркат (Undercut)

Если в душе вы рокер, откройте миру свою натуру – имитируем шипы на голове с помощью геля и зачесываем все наперед. Виски должны быть выбриты практически наголо, а залысины практически незаметны благодаря начесу в сторону лобной доли. Стильно, остро и привлекательно!

#6: Бока выбриваем на лысо!

Если вы не хотите заморачиваться с ежедневным уходом – просто побрейте височные и затылочную доли наголо! Стильный ирокез можно зачесать пальцами вверх или на бок. Если вдохновение все же придет – используйте немного геля, чтобы ваш образ сохранился на целый день. Ирокез всегда делает образ брутальным, но при этом легким и молодежным.

#7: Все внимание вниз

Если ваши волосы на голове тонкие, и вы не хотите или не можете отращивать длину – перенесите акцент вниз. Если есть возможность, проявите терпение и отрастите бороду – солидная, ухоженная борода всегда делает образ более мужественным. На голове волосы при этом стригутся коротко, а все внимание переносится на нижнюю часть лица.

 Статья по теме: Мужские стрижки для тонких волос

#8: Все поднимаем наверх

Из-за залысин, мужчины часто чувствуют себя менее уверенными. Стрижка с поднятыми вверх волосами в теменной зоне заставит вас поднять голову выше и стать увереннее. Фронтально-теменной пробор стрижется коротко, с плавным переходом, а лицо может быть, как гладко выбрито, так и с легкой небритостью или даже короткой бородой.

#9: Стиль Помпадур

Стрижки при наличии залысин не должны быть скучными или старомодными. Стиль помпадур дает объем и более похож на классическую прическу мужчин из высшего общества – длинные волосы теменной зоны зачесываются назад, а височная и затылочная зона остаются при этом довольно длинными. Если вам повезло иметь густые волосы – данные вариант специально для вас, не зависимо от образа и социального положения.

#10: Элегантный хипстер

Лучший вариант для модного парня при наличии залысин – простой, но в то же время стильный образ. Практически наголо выбритые височные доли и фокус на линии лба. Основная часть волос словно скользит назад, а объем в лобной доле убирает внимание с залысин.

#11: Объем в середине

У мужчин, как правило, волосы начинают выпадать по бокам, создавая очертания в форме “v” по линии роста волос. Одним из способов сбалансировать – компенсировать объем той зоной, где волос достаточно. Создайте длину в середине, свободно расчешите назад и зафиксируйте форму с помощью фиксирующего спрея для волос.

#12: Скольжение в одну сторону

А-образная стрижка с конусным фейдом – один из самых удобных вариантов для мужчин с залысинами. Благодаря асимметрии и коротко подстриженными височным долям, такой тип стрижки позволяет полностью видоизменить линию роста волос, сглаживая все углы и создавая реально крутой образ. Если вы ранее не носили пробор, попросите мастера определить естественный пробор – это поможет направить волосы так, чтобы прическа держала форму постоянно. Если волосы будут направлены в правильную сторону, стрижка только подчеркнет ваши черты лица и поможет убрать акцент с залысин.

#13: Минималистичный фейд

Фейд – это стрижка, выполненная с идеальным переходом в районе фронтально-теменного пробора. И вовсе не обязательно, чтобы волосы были длинными. Для любителей стрижек бокс и полубокс предлагаем короткий Фейд – плавный переход от практически выбритой нижней части височной и затылочной доли, до небольшой длины в теменной области. Это идеальный вариант также для тех, у кого волосы очень тонкие и для тех, кто не хочет заморачиваться с ежедневной укладкой.

Идеально в таком варианте – ровно выстриженная линия роста волос, которая своими практически прямыми линиями сглаживает видневшиеся ранее залысины.

#14: Угловатый Pompadour

Традиционный стиль Помпадур пришел в моду в конце 50х – начале 60х годов ХХ века. С тех пор он не потерял популярности, и базовая техника стала основой для многих трендовых сегодня мужских стрижек.

Этот вариант идеален для обладателей курчавых волос – волнистая текстура и заострённые пряди, с акцентом к лицу. Стильный, молодежный и дерзкий образ.

#15: Классическая стрижка с гладким зачесом назад

Если вы имеете немного терпения и можете отрастить более длинные волосы в теменной зоне, это вариант для вас идеален. Классический Помпадур с зачесом назад, с экстра короткими боковыми зонами, придаст вашему образу сексуальности и галантности. Не правда ли, вы часто видели такую стрижку у самых сексуальных звезд? Да, Девид Бекхэм, Рики Мартин, Гордон Рамзи и многие другие публичные личности имеют залысины, но при этом остаются секс символами благодаря правильно созданному образу.

#16: Четкие грани Фейд + борода

Высокий фейд подразумевает выбритые виски, с плавным переходом к теменной доле, где создается объем с помощью более длинных волос. При этом четкие грани по линии роста волос и вдоль линии бороды делают образ невероятно стильным, слегка брутальным и сразу дают понять, что обладатель очень ответственно относится к своему внешнему виду.

Статья по теме: Виды бороды. Типы бороды по форме лица

#17: Помпадур для кудрявых волос с боковым пробором

Можно ли сделать классическую стрижку Помпадур более брутальной? Да! Боковой пробор (желательно определить природный пробор и направление роста волос), кудри, немного геля для эффекта влажных волос и вуаля – сексуально, стильно, современно. И никаких залысин никто не заметит 😊

#18: Очень короткий фейд+бокс

Если вы решили носить самую короткую стрижку, но не бриться на лысо – предлагаем совместить классический бокс и модерновый фейд. Именно за счет того, что переход от висков ко лбу практически сходит на нет, залысины становятся практически незаметными. Многие селебрити уже давно выбрали для себя данный вариант – дерзкий, немного брутальный и очень современный благодаря переходу фейд.

#19: Бритье Фейд+ Классика Помпадур

Сочетание модерна и классики в парикмахерском деле это всегда выигрышный вариант. Практически наголо выбритые виски и затылок в сочетании с объемной лобно-теменной долей создают супер стильный образ и делают залысины абсолютно незаметными.

#20: Идеальный полукруг

Прически и стрижки с четкой геометрией остаются на пике популярности уже долгие годы. Сегодня, чтобы сгладить видимость залысин, можно использовать технику геометрии – сделать полукруглой линию роста волос возле ушей и от середины бровной кости до скул. Такая стрижка не только сделает залысины частью общей картины, но и подчеркнет мужественные скулы. Аккуратный переход фейд также придает стрижку модерновость. Объем в теменной доле можно сделать по желанию, но обязательно с акцентом по направлению к лицу.

#21:  Текстурный ирокез

Эта прическа подходит не каждому благодаря характеру, который она несет – дерзкий, рокерский образ подойдет творческим и смелым личностям. Если вы выбрали для себя ирокез, используйте немного стайлингового средства чтобы придать остроты и объема.

#22: Фейд и мастерство бритвы

Фейд можно включить в стрижку для мужчины любого возраста. Особенно эффектно фейд может смотреться с дизайнерским рисунком в области затылка или виска. Необычно, немного дерзко и очень стильно. Поверьте, с такой прической никто не заметит залысин! Один недостаток заключается в том, что каждый месяц мастеру нужно будет обновлять рисунок. Но этот недостаток в то же время есть достоинством – вы можете избавиться от рисунка или изменить его уже в следующий визит к вашему парикмахеру.

#23: Фейдовый ирокез

Редеющая шевелюра – еще не повод брить голову. Выбирайте высокий фейд, переходящий в ирокез, чтобы привлечь внимание к теменной зоне. Дополнительный выбритый контур придаст больше объема, а такое необычное решение как окрашенные кончики волос подойдет только самым смелым и современным мужчинам.

#24: Лига плюща в светлых тонах

Стиль Лиги Плюща уже давно стал популярным среди селебритиз, несмотря на то, что ранее такая стрижка была популярна среди военных. Не очень длинные волосы в теменной зоне должны позволять уложить их на бок, при этом боковой пробор делает образ более галантным и сдержанным. Чтобы сделать залысины менее заметными, можно выкрасить волосы в более светлый оттенок – не бойтесь экспериментировать, ведь новый образ может стать началом нового этапа в вашей жизни.

Статья по теме: 9 Идей для стрижки в стиле Лиги плюща

#25. Стрижка «Цезарь»

Это усовершенствованный и более удлиненный вариант привычного «ежика», который уже долгое время занимает лидирующие места в рейтинге мужских стрижек. Данная прическа очень проста в уходе и не требует дополнительного времени для укладки. Хаотичные движения пальцев и немного средств для стайлинга помогут создать стильный образ за несколько секунд, а также скрыть проблемные зоны.

#26. Пряди, уложенные назад

Если Ваши локоны отличаются жесткостью и умеренной густотой, можно попробовать зачесывать их назад. В таком случае, наличие незначительных залысин в зоне висков придаст образу дополнительной мужественности и харизматичности. Кроме этого, данный вид укладки способен скрыть поредевшие участки в теменной области. Для выполнения такой прически необходимо отрастить значительную длину волос, расположенных в передней части или воспользоваться средствами для фиксации, например, воском или гелем. Необходимо учитывать, что зачесывание волос в сторону может подчеркнуть недостатки.

При мало выраженном облысении специалисты рекомендуют не принимать особо радикальных мер по смене имиджа. Зачастую, будет достаточно сохранить привычную прическу, дополнив ее более удлиненными прядями, расположенными в передней части, так, чтобы они свободно ложились на залысины. В таком случае, в височной и задней части головы поддерживается средняя длина волос. Если наблюдаются такие явления, как чрезмерное истончение шевелюры, можно попробовать градуированные многослойные стрижки.

 #27. Прически для длинных волос

Мужчины, имеющие достаточно густые волосы и залысины в области висков, часто отдают предпочтение стрижкам с сохранением длины. Челка или профессионально выполненная филировка способны скрыть волнующие зоны и придать образу озорства. При выборе такой прически важно своевременно выполнять гигиенические процедуры и поддерживать волосы в идеальной чистоте.

 #28. Текстурированная стрижка для средней длины

Данный вариант предполагает наличие нескольких уровней прядей разной длины, что в результате дает возможность придать волосам дополнительный объем и скрыть залысины.

menshorthairstyle.com

 #29. Стрижка, выполненная машинкой или армейский вариант

Простая стрижка волос под одну насадку является отличным решением в случае редеющей линии роста волос. Данная прическа подходит практически под любой стиль одежды, она проста в уходе, не требует абсолютно никаких дополнительных средств для ухода, кроме правильно подобранного шампуня, который поможет избежать появления перхоти, недопустимой на такой минимальной длине.

 #30. Прическа «под ноль»

Готовы к радикальным перенам? Такой вариант добавит мужественности и агрессивности своему обладателю, однако, следует учесть, что стрижка подчеркнет форму черепа, а также потребует регулярного обновления – не реже одного раза в две недели.

 Дополнительные рекомендации

При решении кардинально сменить имидж или добавить в образ свежую ноту, следует обратиться к профессиональному стилисту-парикмахеру, который в процессе подбора прически сможет учесть форму лица, а также тип волос клиента. Для более точной передачи своих пожеланий можно распечатать фотографии причесок, наиболее подходящих по Вашему мнению. Опытный мастер не только качественно обработает волосы, но и даст рекомендации на счет подбора средств для дальнейшего ухода.

Правильно выбранная стрижка способна не только скрыть залысины, но и дать вам больше комфорта, самоуверенности, а также привлечь внимание к вашему лицу ил шикарной бороде. Подумайте, на чем лучше сделать акцент, обсудите ваши мысли с мастером и не бойтесь меняться. Залысины, седина, плешь – каждую проблему можно скрыть или сделать менее заметной, если грамотно подойти к вопросу и не бояться экспериментировать.

Мужские стрижки с залысинами на лбу, для лысеющих на макушке и полностью лысых мужчин: фото причесок при облысении

На чтение 8 мин. Просмотров 655 Опубликовано Обновлено

Облысение может стать настоящим ударом для мужчины, ведь это явление ассоциируется с наступлением старости. Надо понимать, что с выпадением волос рано или поздно сталкивается множество мужчин. Как правило, причина облысения заложена на генетическом уровне, поэтому со временем мужчине так или иначе придется принять этот факт.

Однако это естественный процесс, с которым важно смириться и научиться жить. Даже перед лысеющим мужчиной открывается разнообразие причесок и стрижек, которые помогают выглядеть стильно и привлекательно.

Основные правила лысых причесок

Содержание статьи:

Мужчинам, решившим принять свое облысение, остается только подобрать подходящую прическу. Главное правило — волосы после стрижки должны быть максимально короткими. Так облысение будет менее заметно.

При начальных стадиях допускается стрижка с сохранением длины. Это помогает замаскировать участки, где начинается выпадение волос.

Считается, что переживать облысение легче блондинам. На светлых волосах не так заметны залысины, поэтому некоторые мужчины специально делают окрашивание.

Как бороться с облысением

Заболевание, во время которого начинают выпадать волосы, называется алопеция. Во многих случаях облысение не возникает в случае генетической предрасположенности, поэтому предотвратить его можно с помощью различных косметических и медицинских препаратов. Для начала следует выяснить причину выпадения волос.

Среди них наиболее распространенные:

  • Стресс. Чрезмерное напряжение нередко становится причиной резкого выпадения волос. Достаточно устранить источник стресса, расслабиться, регулярно делать массаж головы, тогда проблема уйдет сама по себе.
  • Побочные эффекты медпрепаратов. Некоторые лекарства и препараты способные вызывать потерю волос. Предотвратить облысение можно отменой препарата либо заменой его на аналог без этого побочного эффекта.
  • Отложения кальция в коже головы. Иногда отложения закупоривают поры, и волосы просто не могут расти дальше. Для очистки пор от кальция необходимо протереть голову нагретым уксусом и обернуть голову полотенцем на несколько минут. Затем помыть голову обычным шампунем.
  • Гормональный дисбаланс и нехватка витаминов. Эта причина устраняется после назначения врачом необходимых препаратов для восстановления гормонального и витаминно-минерального баланса в организме.

Справка: Лечением волос и кожи головы занимается врач-трихолог. При сильном выпадении волос следует обращаться к нему. Врач поможет определить причину облысения, назначит лечение или направит к другим специалистам.

Если облысение вызвано не вышеперечисленными причинами, то это генетическая предрасположенность. В таком случае существуют радикальные методы борьбы с облысением:

  • Пересадка волос. Во время этой процедуры пересаживаются здоровые волосы с затылочной части на макушку, либо используются чужие. Такая операция стоит дорого, и есть риски отторжения волосков.
  • Парик. Высококачественный парик, выполненный из дорогих материалов по индивидуальному заказу будет выглядеть естественно и органично. Такое изделие стоит дорого и требует специального ухода.

Гораздо дешевле и комфортнее принять свое облысение. Миллионы мужчин сталкиваются с этой проблемой, однако облысение не мешает им выглядеть привлекательно, строить карьеру и быть успешными.

Справка: по статистике около 30% мужчин генетически предрасположены к облысению.

Самые модные прически с залысинами и для лысых

Выбор стрижки зависит от стадии выпадения, локации залысин, цвета и текстуры волос. Несмотря на кажущееся однообразие вариантов, таких причесок существует множество.

Часто мужчины допускают ошибки в попытке скрыть облысение. Вот наиболее типичные:

  • отращивание соседних волос и зачес на лысину;
  • использование агрессивных средств ухода, жестких расчесок;
  • маскировка лысины специальными спреями;
  • отращивание длинных волос, что еще больше привлекает внимание к участку облысения;
  • использование дорогостоящих средств восстановления волос, различные косметические процедуры — генетическое облысение необратимо, поэтому это пустая трата денег.

Правильно подобранная стрижка поможет приобрести уверенность в себе и своей привлекательности.

Полубокс

Классический полубокс достаточно прост и универсален. Стрижка подходит для мужчин с начальной стадией облысения. Полубокс универсален, по желанию можно менять длину и направление укладки. Виски выбриваются или стригутся очень коротко, сверху волосы остаются на несколько сантиметров длиннее, с плавным переходом от висков к макушке. Такая прическа помогает скрывать локальные залысины.

«Ежик» в укороченном варианте

Прическа хорошо подходит для седеющих мужчин. Виски выбриваются, волосы по всей голове стригутся максимально коротко. Длина фронтальной части волос – 3 сантиметра.

Стиль «crew cut»

Классическое исполнение стрижки «ежик». Для разнообразия можно затонировать длинные концы на макушке в другой цвет или осветлить их.

Помпадур

Стрижка подчеркивает залысины на лобной части, однако в этом и состоит задумка. Делается контраст на коротко выстриженных боках и длинной зачесанной макушке.

«Хипстер» UnderCut

Суть стрижки в сбривании волос под ноль на височной и затылочной части, при этом создается внушительный объем в верхней части головы. Стрижка помогает скрыть залысины на макушке.

Ирокез

При сбривании волос на височной и затылочной части подчеркиваются залысины на лбу. Однако короткий ирокез отвлекает от них внимание, делая образ смелым и привлекательным. Такую прическу выбирают многие спортсмены и шоумены. Для мужчин-неформалов подойдет вариант с более высоким ирокезом.

«Бэкхем»

Данную прическу носит Дэвид Бэкхэм, чем и объясняется ее название. Суть прически в зачесе волос назад и придании дополнительного объема у корней. Такой прием помогает визуально скрыть залысины на макушке.

Конусная стрижка

Подходит для мужчин, которые не любят челку и имеют узкий лоб. Длина волоса плавно уменьшается от лба до затылка, при этом волосы зачесаны на бок.

«Цезарь»

Великий римский полководец тоже в свое время столкнулся с проблемой облысения. Эта стрижка хорошо будет смотреться на мужчинах с вьющимися волосами. Коротко выстриженные виски и затылочная часть, удлиненная макушка и челка, зачесанные на бок или вперед.

Под ноль

Стрижка подразумевает полное сбривание волос с головы. Лысина всегда выглядит опрятно, не требует дополнительного ухода и укладки.

Стиль «Роджер Стерлинг»

Вариант стрижки подойдет тем, у кого начали появляться залысины на боках, но на макушке еще сохраняется объем. Виски и затылок убираются покороче, а на макушке сохраняется длина волос для пробора.

Стиль Лиги Плюща

Классическая прическа Лиги Плюща подходит для тех, у кого начали появляться залысины на лбу и на затылке, так как она не подчеркивает линию роста волос. Для создания эффекта равномерности роста волос, необходимо сделать легкий зачес на бок.

Ретро-стиль

Несмотря на возраст этой стрижки, она всегда смотрится эффектно. Удлиненная макушка сочетается с пробором, что помогает замаскировать локальные залысины.

Стрижки с залысинами на лбу

Современные стрижки могут скрыть выпадении волос на линии роста или лобных костях, однако некоторые прически наоборот подчеркивают облысение в этих областях и тем самым придают стильный и аккуратный вид. Мужчинам с характерными залысинами отлично подойдут стрижки с выбритыми висками и затылочной частью, например стиль Лиги Плюща, мужской помпадур, ирокез.

Желающим скрыть образование залысин на лбу стоит обратить внимание на прически, которые подразумевают зачес челки на бок. Это ретро-прическа, стрижка в стиле Роджера Стерлинга.

Прически для лысеющих мужчин на макушке

Если мужчина начал замечать выпадение волос на макушке, ему следует обратить внимание на прически, где более длинные передние волосы зачесываются назад. Это стрижка «Бекхэм», ретро-стиль, полубокс, конусная стрижка.

Не менее удачный вариант — прическа «Цезарь». За счет укороченной челки, которая зачесывается в сторону лба, маскируются лысины на макушке и создается эффект наличия шевелюры.

Лысые прически

Некоторые мужчины подходят к вопросу выбора прически радикально и полностью сбривают оставшиеся волосы. Такая стрижка смотрится брутально и эффектно.

Важно: сочетать лысину можно с растительностью на лице. Борода делает образ еще более стильным и брутальным, визуально вытягивает овал лица.

Стрижки для редких лысеющих волос

Мужчинам из этой категории стоит обратить внимание на короткие стрижки: ежики, короткие ирокезы, прически в стиле «UnderCut», «Цезарь».

Выбор стрижки определяется степенью облысения той или иной части головы.

Прически для полулысых парней

Мужчинам, у которых сохранилось менее 50% волос на голове, лучше всего посмотреть в сторону лысых причесок. Они не требуют специального ухода и создают опрятный вид. Любая другая прическа не сможет эффективно скрывать залысины, либо на это потребуется много ежедневных усилий.

Для тех, кто еще не решился на полное обривание головы, стоит обратить внимание на короткий ежик. Щетина создаст иллюзию наличия волос и убирает визуальный акцент с залысин.

Конечный выбор подходящей прически определяется степенью облысения, внешними данными мужчины и его предпочтениями. В любом случае, подобрать лучший вариант поможет парикмахер-стилист.

лучшие варианты причесок для лысеющих мужчин — RUXA

Содержание статьи:

К сожалению, не всем от природы дана густая шевелюра и здоровые волосы. Представители сильного пола комплексуют по поводу облысения не меньше, чем женщины, особенно когда проплешины появляются в относительно молодом возрасте. К счастью, правильно подобранная стрижка для мужчин с залысинами поможет скрыть недостаток, создать гармоничный образ и вернуть психологический комфорт.

Правила маскировки

Не стоит отчаиваться по поводу лобных залысин. Рекомендации опытных стилистов помогут скрыть этот небольшой дефект. Даже с поредевшей прической можно выглядеть весьма стильно и привлекательно, если принять во внимание следующие советы парикмахеров:

  • Короткие мужские стрижки при залысинах – идеальный вариант маскировки проблемных участков. Чем короче длина волос, тем больше открывается голова и тем менее становятся заметны проплешины на голове. Максимально состригать шевелюру рекомендуется мужчинам с редкими и тонкими волосами.
  • При наличии относительно густых волос средней длины в теменной, височной и затылочной зонах можно остановиться на варианте причесок в стиле гранж. Характерная их особенность – это творческий беспорядок на голове, легкая небрежность. Хаотичная взъерошенность будет отвлекать внимание от лобных залысин. Стрижки в стиле гранж предполагают наличие прядей разной длины.
  • Рекомендуется делать филировку, чтобы контраст между проблемными и нормальными участками не так бросался в глаза. Этот лайфхак особенно пригодится обладателям черных или каштановых волос, ведь у них проплешины гораздо заметнее, чем у блондинов.

Вам будет интересно:Обзор краски для волос "Гарньер Олиа 110"

Вам будет интересно:Цвет волос 6. Темный блонд. Темно-русый. Профессиональная система кодирования цвета волос

Стилисты также рекомендуют уравновесить нижнюю и верхнюю часть лица за счет аккуратной бородки. В случае если лобные проплешины не слишком глубоки, можно отрастить усы или бакенбарды.

Стилисты настоятельно на рекомендуют лысеющим мужчинам закрашивать проплешины. По их мнению, таким образом еще больше акцентируется внимание на проблемных участках. Краска или спрей не сможет замаскировать проплешины.

Рассмотрим наиболее удачные мужские стрижки при залысинах на лбу.

Под ноль

Это радикальный вариант скрыть видимые дефекты, но он подходит только в том случае, если у мужчины ровный округлый череп, нет шрамов и отсутствуют дерматологические проблемы с кожей головы. Полное состригание шевелюры позволит создать брутальный и мужественный образ, подчеркнуть мощь и силу. Женщины находят лысых представителей сильного пола весьма привлекательными. Не зря в список секс-символов входят голливудские актеры Брюс Уиллис, Вин Дизель, российский шоумен и телеведущий Дмитрий Нагиев, у которых вообще отсутствуют волосы на голове.

Ежик

Если нет желания полностью расставаться с шевелюрой, тогда можно выбрать другую мужскую стрижку при залысинах – ежик. Прическа получила название из-за того, что короткие торчащие на голове волосы напоминают колючки животного. Сделать стрижку очень просто: достаточно состричь пряди до нужной длины, используя самую короткую насадку для триммера. Такая прическа предполагает одинаковую длину волос по всей голове: и в теменной, и в затылочной, и в височных зонах.

Преимущество стрижки «ежик» заключается в простоте в уходе. Достаточно только держать волосы в чистоте, а делать укладку нет смысла. Нельзя не отметить, что такая стрижка очень молодит, поэтому ее любят носить мужчины в зрелом возрасте.

Стрижка с текстурой

Эта мужская прическа при залысинах позволит отвлечь внимание от проблемных участков за счет прядей разной длины, уложенных в хаотичном беспорядке. На первый взгляд может показаться, будто локоны никто не расчесывал. На самом же деле пряди специально укладываются в разные стороны (некоторые приглаживаются, некоторые стоят торчком), а затем фиксируются лаком. Таким хитрым приемом пользуется известный британский актер Джуд Лоу, который не понаслышке знаком с проблемой облысения.

Стрижка с текстурой идеально подойдет обладателям вьющихся и непослушных волос. В данном случае тот факт, что локоны завиваются в разные стороны, играет только на руку. Тогда не придется искусственно их формировать в прическу, фиксируя большим количеством стайлинговых средств. Кстати, стилисты говорят, что подобные стрижки очень идут мужчинам с худощавыми лицами, поскольку с их помощью можно визуально расширить лицо. А вот круглолицым представителям сильного пола лучше сделать выбор в пользу причесок с выбритыми висками.

Ирокез

На первый взгляд, странно увидеть в списке рекомендуемых причесок для мужчин с залысинами ирокез. В действительности же это весьма удачный вариант: «гребень» посередине головы отвлекает внимание от проблемных участков. Лобные проплешины становятся практически незаметными за счет коротко остриженных в височных зонах волос. Такая прическа выглядит стильно и современно, помогает создать креативный образ.

Единственное предостережение: ирокез рекомендуется носить мужчинам до 45 лет. Представителям сильного пола в более солидном возрасте стоит остановить выбор на более нейтральных, классических вариантах.

Британка

Это одна из самых распространенных мужских стрижек при залысинах на лбу. Ее характерными особенностями являются удлиненные пряди в лобно-височной части головы и укороченные в височной и теменной зонах. Объемная макушка прекрасно сочетается с коротко остриженными прядями на висках. Плавный переход помогает создать аристократичный образ настоящего джентльмена. Одним из существенных достоинств стрижки является то, что она позволяет зрительно выровнять пропорции лица и уменьшить лоб. При желании можно сделать разные укладки: зачесать волосы назад, набок либо вверх.

Данный вариант больше подойдет мужчинам с ровными волосами. Необходимо также наличие густой шевелюры в теменной зоне. Если волосы редкие, то лучше остановиться на короткой стрижке наподобие ежика.

Цезарь

Эта мужская стрижка при залысинах на лбу получила свое название в честь знаменитого выдающегося полководца Гая Юлия Цезаря. Государственный деятель, по заверениям историков, рано начал лысеть, поэтому пытался замаскировать проплешины с помощью волос. Нужно сказать, ему это удалось за счет удлиненных волос в теменной части, которые зачесывались прямо на лоб, скрывая лобные залысины.

Такая прическа и по сей день не теряет своей актуальности. Она отлично сочетается с бородой, помогает создать стильный брутальный образ.

Фейд

Прическа фейд характеризуется плавным переходом от коротких волос к длинным. Шевелюра в лобно-височной части остается длинной и зачесывается назад, а волосы по бокам коротко выстригаются. Ширина перехода составляет несколько сантиметров. Как и цезарь, фейд хорошо смотрится с бородой и усами.

Данная стрижка очень идет мужчинам с массивной шеей, круглой, квадратной формой лица. А вот представителям сильного пола с вытянутыми лицами она противопоказана, поскольку визуально еще больше вытягивает лицо за счет прикорневого объема на макушке и коротко остриженных на висках прядей.

Андеркат

Такая мужская стрижка при залысинах на лбу подойдет мужчинам любых возрастов. Главная ее особенность – это резкий переход от коротких волос к длинным. Шевелюра по бокам выстригается не просто коротко, а под ноль. Длина верхних локонов составляет от пяти до семи сантиметров. Можно сделать укладку набок либо зачесать волосы назад. Единственный минус заключается в том, что придется тратить время на ежедневную укладку.

Особенно проблематично это будет мужчинам с вьющимися непослушными волосами. Понадобится использовать большое количество стайлинговых средств, чтобы прическа держала форму, а в случае с выпадением волос крайне нежелательно постоянно пользоваться косметическими средствами для укладки. В данном случае лучше выбрать другую стрижку. Зато мужчины с густой шевелюрой в теменной части головы могут себе позволить носить стрижку андеркат. Этот вариант придется по душе креативным и неординарным представителям сильного пола, которые стремятся привлечь к себе внимание.

20 Лучших причесок для лысеющих мужчин

Знаменитые стилисты подбирают для своих звёздных клиентов стильные стрижки, скрывающие залысины, и благодаря им вы даже не догадываетесь о проблемах их обладателей. Встречайте лучшие 20 стрижек для лысеющих мужчин, которые помогут вам скрыть эту деликатную проблему.

Тема причесок для лысеющих мужчин может показаться неприятной и болезненной, но, как показывает опыт Голливудских звёзд, даже самые горячие сердцееды не застрахованы от выпадения волос. Знаменитые стилисты подбирают для своих звёздных клиентов стильные стрижки, скрывающие залысины, и благодаря им вы даже не догадываетесь о проблемах их обладателей. Встречайте лучшие 20 стрижек для лысеющих мужчин, которые помогут вам скрыть эту деликатную проблему.

1. Полубокс.

Классический полубокс – самый простой вариант стрижки для лысеющих мужчин. Кроме того, он достаточно универсален, можно изменять длину и направление волос, очень удобен и не требует особой укладки. Виски стригутся очень коротко, сверху волосы остаются на несколько сантиметров длиннее, с плавным переходом от висков к макушке. Именно такая структура стрижки заполняет залысины.

2. Залысины и седина

Что делать, если облысение и седые волосы настигли вас одновременно? Как в таком случае поддерживать образ молодого и модного мачо? Мы предлагаем вам стрижку, в которой виски подстрижены максимально коротко, с бакенбардами, плавно переходящими в тонкую бородку. Такая стрижка добавит объёма и структуры в вашу причёску.

3. Правильная укладка

Если вы в поиске идеальной причёски, которая позволит вам замаскировать залысины и выглядеть моложе, обратите внимание на эту стрижку. Сравните фотографии «до» и «после»: если мужчина на первом фото похож на дедушку, то на второй он больше смахивает на богемного учителя литературы, с которым интересно поболтать за чашечкой кофе. Стрижка достаточно проста: необходимо полностью снять виски, а фронтальную часть оставить длинной, зачесать волосы вверх и чуть набок.

4. Укороченный ёжик

Если вам нужна стрижка для возраста 50+, обратите внимание на этот вариант. Волосы стригутся очень коротко по всей голове, виски полностью выстрижены. Максимальная длина фронтальной части волос – 3 см. Эта стрижка также хорошо смотрится на волосах цвета «соль с перцем». Главное – поддерживать нужную длину, а для этого часто посещать своего парикмахера.

5. Стрижка в стиле Лиги Плюща

Классическая причёска в стиле Лиги Плюща никогда не выйдет из моды. Она отлично работает и в случае залысин на лбу, так как, в отличие от других стрижек, не подчёркивает линию роста волос.

Чтобы создать иллюзию равномерного роста волос, зачёсывайте их набок, но сильно не приглаживайте. Эта стрижка также отлично справляется с залысинами на макушке, просто необходимо делать её покороче.

6. Нарочное подчёркивание залысин

Это одна из стрижек, которая не скроет появляющиеся залысины. Но если вы принадлежите к типу мужчин, которым идёт высокая линия лба, то можете поэкспериментировать с этим стилем. Иногда, чтобы скрыть проблему, её нужно нарочито подчеркнуть. Ну а роскошная борода компенсирует любые проблемы с волосами. Чёткая линия разделяет виски и бороду, придавая структуру внешнему виду.

7. В стиле ретро

Если вы ищите причёску, идеально скрывающую залысины и подходящую под ультрамодные гусарские усы, советуем вам обратить внимание на эту стрижку в стиле ретро. Гладкая структура причёски и чёткий боковой пробор – отличная альтернатива приподнятым чёлкам, которые присущи почти всем популярным мужским стрижкам.

8. Мужской Помпадур

Редеющие волосы – это ещё не повод отказаться от трендовых причёсок. Вы можете выбрать одну из самых хитовых стрижек этого сезона – Помпадур, особенно хорошо она сочетается с красивой ухоженной бородой. Залысины в этом случае подчёркнуты, но так и было задумано. Сделайте акцент на контраст коротко остриженных боков, и приподнятой чёлки.

9. Хипстер Стайл

Если у вас есть залысины и борода, и вам не чужд стиль хипстеров, обратите внимание на знаменитую стрижку андеркат (англ. undercut), которая остаётся одним из самых горячих трендов этого сезона. Виски и затылок гладко выбриты, а длинная чёлка проходит через всю голову от лба к макушке. Белая прядь на чёлке отвлечёт внимание от залысин, главное, подберите правильный оттенок блонда без желтизны.

10. Зачёс назад

Если у вас появились залысины, не обязательно стричься очень коротко, можно создать видимость густых волос, оставив порядочную длину и зачесав их назад. Волосы стригутся слоями, и будучи зачёсанными назад, они накладываются друг на друга, создавая иллюзию густоты. Кроме того, зачёсанные назад волосы могут прикрывать лысину на макушке.

11. Полубокс с ирокезом

Полубокс всегда считался самой популярной причёской для лысеющих мужчин, её всегда предлагали в парикмахерских для решения этой проблемы. Но, честно говоря, сейчас она не считается модной и «крутой», это стрижка скорее для солидных дядей, чем для молодых парней. Но в современной интерпретации полубокс может быть дополнен стильным ирокезом. Многие спортсмены и актёры выбирают именно этот вариант причёски, чтобы скрыть свои проблемы с волосами и в то же быть в тренде.

12. В стиле Бэкхема

Дэвид Бэкхем всегда прекрасен, но мы знаем все его секреты. Чтобы отвлечь внимание от редеющих волос, Дэвид зачёсывает волосы назад, приподнимая у корней. Используйте средства легкой фиксации – пенку или мусс. Трёхдневная щетина завершает образ брутального мачо.

13. Конусная стрижка

Это хороший вариант для более старших мужчин, у которых много седины. Конусная стрижка является классической. Максимальное количество волос остаётся наверху, по бокам и сзади густота волос постепенно уменьшается. Такая стрижка придаёт спокойный и аккуратный вид. Зачешите волосы на одну сторону, и дополните образ острой бородкой.

14. Стрижка Цезарь

Если вас настигли ранние залысины, обратите внимание на классическую стрижку Цезарь. Она идеально смотрится на мужчинах с удлинённой формой лица и широким лбом. Благодаря тому, что длина волос минимальна и волосы начёсывают наперед, можно скрыть любые проблемы с густотой волос.

15. Короткий ирокез

Прекрасная идея сбривать волосы по обе стороны головы, чтобы отвлечь внимание от залысин и подчеркнуть наличие волос на макушке. Том Сайзмор прибегает ещё к одной хитрости – яркая рубашка подчёркивает загар и снимает десяток лет. Ну кто заподозрит облысение у такого брутального секс-символа?

16. Окраска волос

Окрашивая волосы в такие натуральные светлые оттенки, как блонд, русый или пепельный, можно сделать проблемы с выпадением волос менее заметными. Это хороший выход для пожилых мужчин, которые не хотят ходить седыми и в тоже время пытаются отвлечь внимание от облысения. Зачёсывая волосы назад, также можно придать шевелюре объём.

17. Идеальная стрижка для волнистых волос

Эта мужская стрижка имеет прекрасное оформление и умело выполнена, она отлично показывает кудрявую текстуру волос, но при этом опрятна и ухожена. Волосы стригутся слоями и укладываются назад. Самые длинные волосы начинаются с передней части лба и чёлки, и далее укорачивается к затылку.

18. Стильно и креативно

Такая причёска выглядит очень круто, и не требует никаких особых навыков парикмахерского искусства от мастера. Фишка этой стрижки – в длинной чёлке, которая может быть зачёсана набок или наверх, что отвлечёт взгляд от ранних залысин. Виски и затылок полностью сбриваются, что даёт некое равновесие этой причёске и образу в целом.

19. Вариант с ирокезом

Эта короткая стрижка очень подходит редким и тонким волосам. Хитрость заключается в том, чтобы создать текстуру и объём, не утяжеляя волосы. Для укладки используйте лёгкие пенки и муссы вместо тяжёлых гелей. Если вы используете лак для волос, попробуйте сухой вариант в аэрозоле, он не склеивает волосы и почти не заметен в причёске.

20. Добавление высоты

Чтобы отвлечь внимание от уменьшения волос, нужно добавить объёма и текстуры на макушку. Начешите волосы от лба к затылку и зафиксируйте гелем. Роберт Дауни младший совершенно не похож на лысеющего дедушку, не правда ли? Даже с залысинами он остаётся одним из самых сексуальных мужчин в мире.

Это лишь некоторые варианты причёсок для лысеющих мужчин. С обаятельной улыбкой и уверенным взглядом вы всегда будете привлекательны, невзирая на любые проблемы с волосами.

Оригиналы фото взяты с сайтов www.pinterest.com и www.instagram.com

Полезное видео:

<figure><iframe src=»https://www.youtube.com/embed/b9bMBO1NQVY» width=»560″ height=»315″ frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»></iframe></figure>

13 способов справиться с проблемой

Залысины на мужской голове – характерный признак, указывающий на тенденцию к полному облысению. В большей степени с этой проблемой сталкиваются именно мужчины и не только преклонного возраста. Чтобы справиться с проблемой, нужно начинать лечение на ранних этапах развития болезни. Однако многие мужчины ищут пути ее решения сменой прически, что в корне неверно.

Ведь если не устранить саму причину возникновения алопеции, недуг будет только прогрессировать.

Почему возникают залысины?

Врачи-трихологи выделяют несколько основных причин, которые способствуют процессу тотальной потери волос в лобной части головы. К ним можно отнести:

  • гормональный дисбаланс;
  • генетическую предрасположенность;
  • постоянное эмоциональное напряжение и стрессы;
  • возрастные изменения;
  • дефицит витаминов и минералов в организме;
  • нарушенное кровообращение;
  • злоупотребление спиртным и сигаретами.

Прежде, чем выбрать способ лечения залысин, желательно исключить факторы, повлиявшие на возникновение проблемы. Только так можно раз и навсегда побороть деффект и забыть об алопеции.

Виды облысения

Курс лечения алопеции напрямую зависит от ее разновидности. Каждый из видов имеет свои признаки и причины, вызвавшие деструктивный процесс.

Какие типы облысения встречаются у мужчин?

  • Андрогенетическое. Это самый распространенный вид облысения, который встречается у мужчин всех возрастов. В данном случае процесс выпадения волос начинается с лобно-височной части и при дальнейшем развитии недуга достигает макушки.
  • Телогеновое. Появляется примерно через полтора-два месяца после воздействия определенного фактора, деструктивно повлиявшего на волосы и фолликулы. Чаще всего облысение вызывается стрессом, серьезными заболеваниями и дефицитом витаминов. Чтобы избавиться от проблемы, достаточно просто исключить причину ее возникновения.
  • Анагеновое. Процесс тотального выпадения волос происходит практически сразу после воздействия какого-то из стимулирующих факторов (химиотерапия, радиационное облучение, токсическое отравление). Но если в такой ситуации не происходит поражения фолликулов, со временем волосяной покров может полностью восстановиться.

Кроме того, залысина на лбу может возникнуть и при рубцовой или очаговой алопеции. Однако такие разновидности облысения встречаются гораздо реже вышеперечисленных.

Основные стадии облысения у мужчин

Ортодоксальной медициной выделяется 6 основных стадий развития алопеции.

  1. Проплешины появляются в височной и лобной части головы.
  2. Участки облысения расширяются и достигают уже середины скальпа.
  3. Проплешины в лобной области сливаются в одну большую залысину, формируя островок.
  4. Поредение волос наблюдается на макушке и частично на затылке.
  5. Залысины на лбу, затылке, макушке и лобной части сливаются в один большой островок.
  6. Происходит полная потеря волос на голове.

Естественно, процесс облысения сильно растянут во времени и переход от одной стадии к другой во многом зависит от силы провоцирующего фактора. Но если вы уже сейчас обнаруживаете поредение в передней части головы, непременно обратитесь к специалисту.

Лечение залысин: 13 эффективных способов

Специалисты не рекомендуют самостоятельно определять причину образования залысин на голове и подбирать методику лечения. Так вы можете лишь усугубить существующую проблему и значительно усложнить процесс восстановления растительности. Обратитесь к трихологу, который путем профессионального обследования выявит факторы, послужившие толчком к образованию деффекта. Тогда и способ устранения недостатка будет подобран на сто процентов эффективный и безопасный.

Что предлагает медицина?

Для лечения некрасивых залысин у мужчин в традиционной медицине предусмотрено несколько методик. К основным из них относятся:

  • Физиотерапевтические процедуры. В данном случае врачи пытаются реанимировать волосяную луковицу посредством вакуумного массажа, электростимуляции и лазерной терапии. Все вышеперечисленные виды процедур нацелены на улучшение микроциркуляции крови в фолликулах. В результате успешного лечения существенно улучшаются обменные процессы в клетках, а также усиливается питание луковиц витаминами и необходимыми минералами.
  • Употребление витаминно-минеральных комплексов. Очень часто процесс тотальной потери волос связан с недостаточным питанием фолликул. Чтобы пополнить в организме запасы стратегически важных компонентов, врачи выписывают витаминные комплексы. В их состав входят витамины группы В, А, С и Е, а также цинк, медь, кальций и селен.
  • Медикаментозное лечение. Чтобы убрать проплешины на голове, можно использовать препараты, блокирующие выработку дигидротестостерона. Кроме того, трихолог может назначить сосудорасширяющие лекарства, которые выступают в роли стимуляторов роста волос.
  • Трансплантация. Это самый радикальный метод решения проблемы, при котором врач осуществляет пересадку фолликул из затылочной на лобную часть головы.

Что предлагает косметология?

Лечение облысения можно осуществить и с помощью косметических средств. В их состав входят компоненты, которые благотворно влияют на кожу головы и фолликулы.

Но прежде, чем приобрести чудодейственный шампунь или спрей, обратите внимание на компоненты, которые обязательно должны входить в состав по-настоящему эффективного средства.

  • Токоферол. Улучшает эластичность дермы и принимает участие в синтезе коллагена.
  • Каротин. Питает луковицы и выступает в качестве строительного материала для истонченных волосков.
  • Эфирные масла. Стимулируют микроциркуляцию крови во внутренних слоях эпидермиса, за счет чего фолликулы с током крови получают больше витаминов и минералов.
  • Пантенол. «Пробуждает» неактивные луковицы и способствует укреплению корневой части шевелюры.
  • Косметические масла. Делают локоны более гладкими и упругими, заполняют собой поврежденные участки прядей.
  • Минералы и микроэлементы. Магний, селен, кальций и железо принимают активное участие в большинстве биохимических процессов в клетках.

Если в состав косметического препарата входят хотя бы некоторые из вышеперечисленных компонентов, скорее всего, они помогут справиться с залысинами на голове.

Опытные косметологи не рекомендуют использовать косметику, в состав которой входит поликватерниум. Этот ингредиент нередко добавляют в косметику для получения прозрачности. Однако он способен вызвать аллергическую реакцию и даже сухую себорею.

Виды косметических средств, которые предлагают производители:

  • шампуни и ополаскиватели;
  • спреи и сыворотки;
  • мази и гели;
  • бальзамы и маски.

Домашние средства против залысин

Не менее эффективной в борьбе с облысением может быть и домашняя косметика. Самодельные смеси, приготовленные из натуральных продуктов, поспособствуют лучшему питанию кожи головы и, как следствие, восстановлению фолликул.

Наилучшим вариантом для мужчин станет обыкновенный шампунь, самостоятельно обогащенный такими добавками:

  • эфирные масла;
  • корица и горчица;
  • перцовая настойка
  • коньяк;
  • отвары из лекарственных трав.

 

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

7+ стрижек с залысинами, которые отлично смотрятся + скрывают выпадение волос

В дополнение к многочисленным шампуням, кондиционерам и средствам от выпадения волос, когда дело доходит до выпадения волос, прекрасные стрижки и прически могут иметь огромное значение.

Облысение по мужскому типу называется так, потому что у подавляющего большинства мужчин оно имеет тенденцию следовать определенному порядку. Наиболее часто используемая классификация - это классификация Норвуда. Сначала волосы начинают истончаться на висках, создавая округлую копию вдовьего пика.По мере того, как это прогрессирует, волосы также начинают истончаться в макушке. Комбинация битемпоральной рецессии и истончения коронки продолжает расширяться, пока не встретится, оставляя макушку головы лысой. Волосы присутствуют вокруг спины и по бокам головы.

Хорошая новость заключается в том, что эту первую фазу облысения легче всего скрыть. Просто отрастите волосы спереди до короткой или средней челки. Варианты классической стрижки Цезарь сейчас - главный тренд. Однако камуфляж - не единственное решение.Остроконечная линия волос интересна, и ее можно охватить с помощью короткой стрижки или зачесанных назад волос.

Посмотрите эти фотографии, чтобы увидеть самые стильные и лучшие стрижки для залысин.

1. Угловая бахрома + небрежный стиль

Трэвис Хилл

При первых признаках залысины начинайте отращивать волосы длиннее по линии роста волос. Эта крутая короткая прическа для редеющих волос включает более длинные волосы, уложенные в косую челку, которая стильно закрывает высокий лоб.Немного взлохмаченная спинка завершает модный образ.

2. Текстурированная челка Caesar

Уэс Стосет

Добавление бахромы для мужчин выглядит круто и не требует особых усилий по укладке. Эта фактурная стрижка укороченная - главный тренд этого года, а также короткая прическа, которая может доставить вас куда угодно. Волосы коротко стрижены по бокам и сзади с некоторой длиной на макушке, которая подстрижена и уложена, чтобы придать текстуре кусочки и колючки. Этот модный образ подходит не только парням, страдающим выпадением волос.


Найдите лучшего парикмахера в своем городе!

Время на стрижку? Посмотрите на эту карту.


3. Стрижка Стива Маккуина

Майк Томас

Форма и удлиненная стрижка «жужжание» была одной из фирменных стрижек Стива МакКуина. Это простой мужской образ, излучающий непринужденную прохладу. Его можно носить с деталью или без нее. Бахрома со стреловидным рисунком минимизирует появление опущенных висков и высокого лба.

4. Стрижка Лиги плюща

Майк Томас

Эта короткая стрижка с небольшой длиной сверху - популярная Лига плюща. У него может быть боковая часть, но не обязательно. Он отлично смотрится, свернутый набок, сводя к минимуму появление залысин и высокого лба. Фактурный крой и фасон в тренде этого года.

5. Стрижка залысины для густых волос

Майки Дентон

Вы могли подумать, что наличие густых волос поможет скрыть залысины, но это не совсем так.Контраст между густыми и более тонкими волосами может привлечь внимание к последним. Этот модный стиль концентрирует полноту на макушке, снижает вес к бахроме и добавляет легкие выцветания по бокам и сзади. Немного фактурной укладки сохраняют современный и свежий вид.

6. Комбинированная короткая стрижка для истонченных волос

Серджио

Комбинированное средство от выпадения волос часто высмеивают, но оно не совсем заслуживает своей репутации.Благодаря правильному крою и укладке она обеспечивает эффективное и приятное покрытие на первых этапах облысения по мужскому типу. Кожа блекнет по бокам и сзади, где волосы продолжают расти в полную толщину, на контрасте волосы на макушке выглядят более густыми. Более длинные волосы, уложенные на одну сторону, закрывают залысины и первые стадии облысения.

7. Slick Back + Quiff

Юлиус Квесар

Нет ничего привлекательнее уверенности.Этот джентльмен немного потерял волосы, но не пытается это скрыть. Этот модный стиль со стрижкой от короткой до средней длины носится с зачесанной сзади челкой с выцветанием висков.

Вместо того, чтобы скрывать залысины, этот образ работает с этим. Прически с челкой подходят не всем, и эта остроконечная линия волос на самом деле довольно интересна и привлекательна. Он также работает с костюмом в тонкую полоску.

8. Buzz Cut + Fade

Кочевник-парикмахер LDN

Эта комбинация «жужжание» и «увядание» - очень популярная короткая мужская стрижка, потому что у нее много стиля, но не слишком длинная.Эта стрижка по-прежнему будет хорошим выбором, поскольку облысение по мужскому типу продолжается.

Короткая длина сводит к минимуму разницу между редеющими волосами и густыми волосами. Этот разрез может становиться короче, если на макушке начинает появляться проплешина.

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите наше раскрытие для получения дополнительной информации.

.

Линии роста волос: этапы, причины и методы лечения

Линии роста волос и возраст

Линии роста волос залысины могут появиться у мужчин с возрастом. Во многих случаях выпадение волос или алопецию можно лечить хирургическим путем или лекарствами.

Женщины чаще сталкиваются с истончением волос, чем с залысинами. Тем не менее, у женщин по-прежнему возможно появление залысин. Некоторые примеры включают: лобную фиброзную алопецию и тракционную алопецию.

У мужчин залысины могут появиться в любой момент после окончания полового созревания.К тому времени, когда многие мужчины достигают 30-летнего возраста, у них залысины. Обычно процесс начинается над висками.

Оттуда линия роста волос перемещается обратно через макушку. Это часто оставляет кольцо волос вокруг верхней части голой кожи головы. Истонченные волосы могут продолжать расти сверху.

Залысины также могут начинаться над висками, но волосы посередине могут оставаться ближе ко лбу. Этот V-образный рост волос спереди часто называют «вдовьим пиком».

Бока и затылок со временем могут оголиться, хотя у многих мужчин обычно остаются волосы, если они не сбриваются полностью.У женщин боковые стороны и спина, как правило, щадят, но эта часть расширяется над верхней частью кожи головы и значительно истончается.

Подробнее об облысении по мужскому типу »

В среднем на коже головы человека находится около 100 000 волос, которые растут из фолликулов под поверхностью кожи. Эти волосы в конечном итоге выпадают, но на смену им приходят новые. Каждый день вы можете терять десятки волос. Если волосяные фолликулы повреждены или по какой-либо медицинской причине нарушается цикл роста, результатом может стать залысины.

Семейная история

Похоже, что залысины - это наследственная черта, поскольку волосяные фолликулы становятся слишком чувствительными к определенным мужским гормонам. Мужчины, у которых в семейном анамнезе было облысение, чаще теряют волосы. Сроки выпадения волос часто совпадают от поколения к поколению.

Изменения гормонов

Изменения гормонов также могут вызывать выпадение волос у женщин, хотя роль гормонов в выпадении волос по женскому типу менее очевидна, чем при облысении по мужскому типу.Менопауза, например, может привести к истончению волос, хотя линия роста волос не всегда меняется.

Чтобы понять, какой тип выпадения волос вы испытываете и его причину, вам следует обратиться к дерматологу. Ваш врач запросит вашу личную и семейную историю болезни.

Один тест, который может провести ваш врач, называется «тест на отрыв». Они осторожно потянут за несколько волосков, чтобы посмотреть, сколько или насколько легко они выпадают.

Биопсия ткани или волос кожи головы также может помочь определить, есть ли инфекция кожи головы, вызывающая выпадение волос.С помощью биопсии врач удаляет небольшое количество ткани из пораженной части тела. Образец ткани будет проверен в лаборатории на наличие признаков инфекции или заболевания.

Вы также можете сдать анализ крови, чтобы выявить такие заболевания, как заболевание щитовидной железы, которые могут способствовать выпадению волос.

Если залысины появились в результате возрастного изменения, а не в результате инфекции или других медицинских проблем, лечение вам не потребуется. Если выпадение волос вызвано заболеванием, могут потребоваться лекарства.

Лекарства

При иммунном расстройстве может потребоваться лекарство, такое как преднизон, для подавления сверхактивного иммунного ответа.

Если вы хотите замедлить или обратить вспять выпадение волос, вам могут помочь такие лекарства, как миноксидил (рогейн).

Это лекарство, отпускаемое без рецепта, представляет собой жидкость, которую втирают в кожу головы. Возможные побочные эффекты включают раздражение кожи головы. Миноксидил, как правило, более эффективен в восстановлении роста волос на небольших участках кожи головы, чем на больших участках.

Другой препарат, финастерид (Пропеция), представляет собой таблетку, которая может способствовать росту волос. Побочные эффекты, связанные с финастеридом, включают снижение полового влечения и повышенный риск рака простаты.

Хирургия

Хирургические решения по поводу залысин, в том числе операции по восстановлению волос. Он включает пересадку небольших участков кожи головы и волосяных фолликулов с затылка на участки, на которых перестали расти волосы. Эти пробки кожи могут продолжать расти здоровыми волосами на новом месте.Волосы могут продолжать нормально расти в тех местах, где были пробки.

Залыхающая линия роста волос может быть первым шагом к облысению или небольшим изменением линии роста волос, которое никогда не продвинется дальше. Может быть трудно предсказать, насколько далеко уйдет ваша линия роста волос.

Иногда, глядя на характер облысения у одного из родителей или брата или сестры, можно предварительно просмотреть. К счастью, если вы хотите попытаться восстановить рост волос на пораженных участках головы, существуют лекарства и процедуры, которые доказали свою эффективность.Разговор с дерматологом - хорошее начало.

.

Рекомендации по лечению выпадающих волос: предотвращение, устранение и улучшение

Заливка волос отпугивает любого, даже самого бесстрашного человека. Плотным замкам давно приписывают мужественность, хотя для этого нет веских причин. Экологические проблемы, стрессовый образ жизни и генетика заставляют думать, что выпадение волос - процесс абсолютно неизбежный. Или это? Если вы заинтригованы, продолжайте читать, чтобы узнать, как можно не только предотвратить выпадение линии роста волос, но и обратить ее вспять.

Признаки выпадения волос


Источник: @londonschoolofbarbering через Instagram

К сожалению, залысины могут появиться в любом возрасте, как только закончится период полового созревания. Многие мужчины начинают терять волосы задолго до того, как им исполнится сорок. Сначала они теряют волосы в верхней части висков, и постепенно меняется положение линии роста волос. Двигаясь назад, он пересекает макушку головы. В результате мужчина получает на смелой голове кружок из волос. Однако волосы на макушке все еще могут расти.

Иногда редеющая линия роста волос может появляться в области висков, тогда как волосы на макушке фокусируются около лба. У такой V-образной линии волос есть название «вдовий козырёк». Через некоторое время другие части головы, а именно спина и бока, полностью теряют волосы. Однако некоторым мужчинам удается сохранить там пучок волос, а другие предпочитают счистить их бритвой.

Что вызывает залысины?

Итак, подведем итог, что вызывает залысины.В первую очередь время. С возрастом волосы могут стать тоньше и больше выпадать. Затем дисбаланс ваших гормонов также может вызвать облысение по мужскому типу. Ваша наследственность, очевидно, также влияет на густоту ваших волос. Если ваши родители, бабушки и дедушки склонны к облысению, то, скорее всего, вы тоже. Некоторые методы лечения и лекарства также могут быть причиной выпадения волос, болезней и стресса. Наконец, ваш образ жизни также связан с качеством вашей гривы. Вредные привычки и нездоровый образ жизни - главные виновники.

.

3 способа определить, есть ли у вас залысины

В этой статье мы расскажем о рецессии, включая то, что она означает, о двух типах рецессии и о ее последствиях.

Затем вы узнаете , как определить, отступает ли ваша линия роста волос. и, самое главное, , что вы можете сделать, чтобы остановить выпадение волос и отрастить волосы снова.

У вас действительно залысины?

залысины - это то, от чего страдают многие мужчины.Это может начаться в подростковом возрасте и может нанести ущерб уверенности в себе и самооценке (1).

3 контрольных признака выпадения линии волос

Вот несколько признаков, на которые следует обратить внимание при определении того, отступает ли линия роста волос.

1. У вас неровная линия волос

Один из самых простых способов отличить зреющую линию роста волос от залысины - это то, как она отступает.

Если передняя линия волос равномерно сместилась назад, скорее всего, линия волос повзрослела.Это естественный процесс для молодых мужчин, поскольку структура лица созревает в подростковом и юношеском возрасте.

Однако, если линия роста волос неровная, то есть выпало больше волос на висках, чем на лбу, - это один из самых ранних признаков облысения по мужскому типу.

2. У вас редеют висковые волосы

На самых ранних стадиях бывает трудно определить, отступает ли линия роста волос. Это когда пора сосредоточиться на храмах.

Для начала проведите пальцами по волосам на висках.Обратите внимание на текстуру, толщину и общее качество. Проделайте то же самое с волосами у лба. Вы заметили разницу?

Кроме того, по мере продолжения выпадения волос на висках вы заметите отчетливый пик вдовы.

Начнет появляться классическая «М-образная форма». Это называется лобным облысением, и это обычная черта у мужчин с типичным облысением.

Вы можете обратиться к шкале Норвуда (обсуждается ниже), чтобы сравнить свои волосы со стандартизированным образцом «облысения по мужскому типу».”

3. Fallout
- больше.

И мужчины, и женщины теряют от 50 до 100 прядей волос в день - это нормально. Это происходит из-за постоянной цикличности волосяных фолликулов, и это не должно вызывать тревогу.

Однако вы можете заметить, что со временем выпадает больше волос. Обычно это наблюдается на подушке, когда вы просыпаетесь или принимаете душ. Вы также можете каждый день осматривать свою расческу, очищать ее и визуально отмечать выпавшие на нее осадки.

Созревание и опадание: в чем разница

Когда дело доходит до залысин, существует два основных типа: зреющие и залысины.

Созревание волосяного покрова - обычное дело (3). Обычно это происходит в возрасте от среднего подросткового возраста до позднего 20-летнего возраста и является прямым результатом изменения формы лица.

Однако залысины являются признаком начальной стадии облысения по мужскому типу. Это происходит у 25% мужчин в возрасте до 21 года, хотя может возникнуть в любой момент в среднем и позднем возрасте (4).

Вот несколько вопросов, которые стоит задать себе, если вы изо всех сил пытаетесь определить, зреет ли у вас линия роста волос или отступает.

У вас есть модель облысения подковообразной формы?

Основное различие между назревающей линией роста волос и первыми признаками облысения по мужскому типу заключается в том, насколько далеко отошла передняя часть линии роста волос. Несмотря на то, что линия роста волос может выглядеть довольно резко по мере взросления, разница будет видна по форме.

С залысинами наблюдается характерная подковообразная форма выпадения волос.Это означает, что волосы на висках становятся меньше, чем на лбу. Создает М-образную форму или вид подковы.

Ухудшилось ли качество ваших волос?

Созревающая линия роста волос - это просто линия роста волос, которая приняла свою взрослую «форму». Таким образом, это не имеет абсолютно никакого отношения к качеству волос. С другой стороны, истончение края волос обычно сопровождается изменением качества волос.

Когда у вас выпадает линия роста волос, ваши волосы выпадают неспроста.В большинстве случаев причиной этого является чувствительность к DHT (1). По мере того, как чувствительность становится более заметной, ваши волосяные фолликулы уменьшаются в размерах и негативно влияют на качество ваших волос (5).

Кажется, ваш рост замедляется?

Помимо истончения и убытков, еще одним показателем является скорость роста. Конечно, измерение роста волос может быть довольно обременительным. Вот как определить, замедляется ли рост ваших волос.

Внимательно посмотрите на зону рецессии. Кажется, есть "гладкая" линия, или повсюду разбросаны маленькие волоски?

Плавная линия (возможно, здесь есть несколько выпадающих детских волосков) характерна для созревания (т.е.е. здоровый) волосяной покров. Однако небольшие волоски рядом с линией роста волос могут указывать на залысины. Это потому, что волосы там все еще пытаются расти, но фолликулы в плохом состоянии.

Бывает ли облысение по мужскому типу в вашей семье?

Хотя семейный анамнез MPB не дает уверенности, его можно использовать, чтобы определить, является ли ваша рецессия нормальной (назревание) или нет (6).

О генетике выпадения волос известно немного. Однако считается, что есть несколько генов, которые вносят вклад в структуру наследственности (7).Итак, если 1) ваши волосы начинают выпадать, и 2) есть семейная история MPB, лучше сосредоточиться на защите от дальнейшего выпадения волос и немедленно начать лечение выпадения волос.

Стадии выпадения волос и хронология

Когда волосы официально перейдут в первую стадию, время до полного облысения будет зависеть от многих факторов.

Медицинские работники используют шкалу Норвуда-Гамильтона для определения степени рецессии (8):

Стадия II - это официальное начало залысин (поскольку стадия I считается созреванием), и она может достигать стадии VII.На этом этапе останется лишь небольшая часть волос по бокам и сзади на коже головы.

График развития будет варьироваться от человека к человеку. Как правило, переход от стадии II к стадии VII занимает несколько лет.

Что значит для вас залысины

Для большинства мужчин рецессия линии роста волос является признаком будущего выпадения волос. Это связано с тем, что вьющиеся волосы обычно указывают на облысение по мужскому типу.

Линия роста волос - это линия волосяных фолликулов в височно-лобной области головы.Это включает лоб и виски.

У мужчин с андрогенетической алопецией (AGA) выпадение волос обычно начинается здесь первым. Это потому, что AGA вызвана чувствительностью к DHT, а волосяные фолликулы у висков и лба имеют множество рецепторов андрогенов.

DHT прикрепляется к указанным рецепторам, вызывая миниатюризацию и повреждение волосяных фолликулов, которое происходит в результате. Итак, если вы заметили, что ваши волосы отодвигаются назад на висках, вполне вероятно, что причина в АГА, а виной - ДГТ.

Более того, более поздние исследования показали, что механическое напряжение кожи головы также может играть роль (9). В конце концов, традиционный образец выпадения волос тесно связан с областями напряжения внутри галеи.

Новое исследование показывает, что чувствительность волосяного фолликула к андрогенам регулируется Hic-5, коактиватором рецепторов андрогенов, который может активироваться механической стимуляцией (10).

Топ-5 лучших стрижек для залысин

Даже если вы собираетесь устранить проблему, возможно, вы ищете временное решение.Вот пять стрижек, которые помогут скрыть или дополнить залысины.

1. Выточка

Для тех мужчин, у которых все более заметен пик вдовы, подрезка может помочь прикрыть рецессию, сохраняя при этом стильный и молодой вид.

Андеркат - это стрижка, при которой задняя и боковые части волос остаются короткими, а верхняя часть отрастает. Таким образом, вы можете затем уложить волосы, чтобы полностью покрыть пик вдовы, или сделать пробор таким образом, чтобы скрыть его.

Андеркат носили многие знаменитости, в том числе Брэд Питт, Джастин Тимберлейк, Кара Делевинь и Дэвид Бекхэм. Это очень популярная стрижка, которую с удовольствием выполнят большинство парикмахеров.

2. The Buzz Cut

Стрижка «кайф» - синоним военной стрижки. Это включает в себя стрижку волос на очень маленькую длину с помощью пары машинок для стрижки, и это можно сделать профессионально или дома.

Брайан Крэнстон хорошо справляется с этой задачей, имея лишь небольшую рецессию на висках.Авторские права © 2012 Гейдж Скидмор. Лицензия.

Стрижку носят мужчины любого возраста, так что это действительно стиль, который прослужит вам всю жизнь, не привлекая внимания к выпадению волос.

3. Бритая голова

Бритая голова может создать целеустремленный вид, не тратя каждое утро час на укладку.

Некоторым может показаться, что бритая голова сдалась. Однако более лысеющие мужчины предпочитают этот образ. В конце концов, многие знаменитости (такие как Вин Дизель и Дуэйн «Скала» Джонсон) неплохо справляются с этим!

Вин Дизель - даже несмотря на залысины - источает уверенность в этом смелом образе.Авторские права © 2013 Гейдж Скидмор. Лицензия.

Чтобы компенсировать появление нового голого «до», вы также можете отрастить бороду. Это отличный способ отвлечь внимание от кожи головы, сохраняя при этом целостный и целеустремленный образ.

4. Серебряная лиса

Хотя чернобурка обычно ассоциируется с гребешком, это стиль с большей гибкостью.

У чернобурки волосы должны быть длинными на макушке и подстрижены сзади и по бокам, чтобы они были короче.Это похоже на андеркат, за исключением того, что разница в длине между верхом волос и сторонами / спиной должна быть минимальной.

Прическа Джорджа Клуни, направленная вперед естественным образом, отвлекает внимание от линии роста волос. Авторские права © 2012 Thescrutineer. Лицензия.

Если волосы на макушке длиннее, их можно разделить любым способом и уложить, чтобы прикрыть пик вдовы или М-образную рецессию. Его можно носить прямо, вьющиеся или даже волнистые - все с хорошими результатами.

5.Цезарь Cut

Огранка «Цезарь» представляет собой сочетание все более популярной подрезки и все более популярной чернобурки.

При стрижке «Цезарь» волосы на макушке сохраняются обычной длины. Затем бока и спинка сужаются по длине, а волосы на макушке выводятся вперед без пробора.

Это дает классический римский вид, который носит сам Юлий Цезарь, а также многие современные знаменитости всех возрастов.

3 способа остановить дальнейшее выпадение волос

Есть несколько вариантов, которые могут остановить движение ваших волос и, возможно, даже отрастить их снова.

Помните, что чем раньше вы начнете лечение, тем лучше.

1. Удалите аллергены из своего рациона

Пищевые аллергены обычно вызывают крапивницу, затрудненное дыхание и другие серьезные симптомы. Однако аллергены также могут проявляться в виде хронического воспаления и выпадения волос (11).

Аллерген - это пища, которую организм считает опасной. При употреблении аутоиммунная система организма реагирует главным образом. Для многих это связано с опасными для жизни симптомами, упомянутыми выше.Однако у других эти симптомы могут возникать внутри без каких-либо явных внешних признаков (таких как воспаление кишечника) (12).

По очевидным причинам рекомендуется избегать всех аллергенов - даже тех, которые вызывают не опасные для жизни симптомы, - поскольку аллергены могут усиливаться.

Один из способов определить наличие аллергенов в вашем рационе - это элиминационная диета (13). Элиминационная диета состоит из трех этапов:

  1. Исключите из своего рациона все основные аллергены.
  2. Повторно введите каждый аллерген один за другим.
  3. Прекратите употреблять продукты, которые вызывают проблемы.

Этот шаг может быть чрезвычайно полезным для вашего здоровья и волос в целом.

2. Прекратите использовать химические шампуни и горячую воду

Хотя то, что вы вкладываете в свое тело, важно, также важно то, что вы надеваете на него. В случае с волосами это включает шампуни, а также воду, которую вы используете.

Купленные в магазине шампуни - даже те, которые борются с выпадением волос - содержат ряд добавок.Хотя они могут помочь сохранить «свежесть» продукта, они могут нанести вред вашим волосам и коже головы. Некоторые из этих добавок включают лаурилсульфат натрия (SLS), лауретсульфат натрия (SLES) и пропиленгликоль.

При использовании эти добавки могут вызвать раздражение и воспаление, сухость и шелушение и даже истончение и выпадение волос (14).

Кроме того, вода, которую вы используете, может нанести значительный вред прядям волос и волосяным фолликулам. Использование горячей воды может вызвать сухость и зуд.Это может вызвать воспаление фолликула, а также может привести к расчесыванию (при котором волосы легко выбиваются).

Есть альтернативные варианты.

Линия продуктов Hairguard, например, содержит полностью натуральные ингредиенты и не содержит агрессивных наполнителей и консервантов.

3. Улучшите свой рацион

Удалив из своего рациона все аллергены, важно наполнить его полезными и богатыми питательными веществами продуктами. К ним относятся:

  • Листовые зеленые овощи (капуста, шпинат, брокколи)
  • Фрукты (яблоки, апельсины, ягоды, бананы)
  • Орехи и семечки (миндаль, семечки, тыквенные семечки)
  • Цельнозерновые (овес, булгур, коричневый рис)
  • Постное мясо (курица, рыба, индейка)

Эти группы продуктов содержат подавляющее большинство витаминов и питательных веществ, необходимых вашему организму для процветания.

3 способа отрастить / навсегда опустить линию волос

После того, как вы успешно положите конец выпадению волос, вы все еще можете отрастить их снова и навсегда. Рекомендуется несколько подходов одновременно.

1. Используйте Derma Roller

Дермальный валик - это инструмент для микроиглы, который стимулирует приток крови к коже головы. Это отличное средство для снижения уровня роста волос после того, как они отступили. Вот как это работает:

Дермальный валик наматывают на участки кожи головы, подверженные истончению и выпадению.Затем происходит трехэтапный процесс исцеления (18):

  1. Воспаление.
  2. Распространение.
  3. Созревание (реконструкция).

Этот процесс приводит к увеличению количества коллагена в этой области и, как следствие, к пролиферации новых клеток кожи (19).

Что еще более важно, исследователи считают, что «стимуляция микроиглами может вызвать рост волос за счет активации пути Wnt / β-катенина и VEGF» (20). Известно, что этот путь связан с пролиферацией стволовых клеток волосяных фолликулов (21).

Использовать дерма-валик просто. Используя дерма-валик от 0,5 до 1 мм, надавите на кожу головы настолько, чтобы иглы проникали, но не вызывали боли. Прокатайте в нескольких направлениях по области облысения. Сначала сделайте из стороны в сторону, затем вперед и назад и, наконец, по диагонали в обоих направлениях.

Использование дерма-валика по краю волос может стимулировать рост новых волос и снизить линию роста волос.

Хотя дерма-валик может быть полезным инструментом, он не единственный доступный.Другие варианты включают дерма-штамп и дерму-ручку.

Эти устройства используются аналогичным образом - они применяются к участкам кожи головы, где присутствует выпадение и истончение волос, хотя они работают немного иначе, чем валик. И штамп, и ручка более эффективны для обработки небольших участков, таких как виски и за ушами.

2. Практика массажа кожи головы и упражнения

Помимо микронидлинга, вы также можете стимулировать кожу головы менее инвазивными методами.

Массаж головы

Как бы то ни было, массаж кожи головы - это техника, включающая в себя нежные манипуляции с кожей головы самостоятельно или с другими людьми. Чаще всего это связано с использованием кончиков пальцев, хотя некоторые любят пользоваться ладонями или специальными приспособлениями.

Чтобы выполнить массаж кожи головы, начните с боков головы (чуть выше ушей). Двигайте пальцами мягкими круговыми движениями. Медленно продвигайтесь к верхней части кожи головы, к линии роста волос и, наконец, к затылку.

Поскольку вы, вероятно, сосредоточились на переднем крае рецессии, вы можете уделять особое внимание линии роста волос. Прикладывайте разный уровень давления и работайте над этим участком в течение 5-10 минут.

Весь массаж должен занимать от 10 до 20 минут.

Упражнения для кожи головы

Хотя массаж является отличным стимулятором роста волос, упражнения для кожи головы могут помочь стимулировать кровоток (особенно по линии роста волос). Вот как это сделать:

  1. Поднимите брови как можно выше и удерживайте в течение 10 секунд.Затем медленно опуститесь в нейтральное положение и повторите 10 раз.
  2. Поднимите брови как можно глубже и удерживайте 10 секунд. Медленно верните их в нейтральное положение и повторите 10 раз.
  3. Поднимите брови как можно выше и удерживайте 10 секунд. Затем медленно протрите их как можно глубже и удерживайте в течение 10 секунд. Вернитесь в нейтральное положение и повторите 10 раз.

Самое замечательное в упражнениях для кожи головы то, что их можно делать где угодно и когда угодно.Нет никаких специальных формул, которые вы должны использовать, или каких-либо инструментов.

Объясняет ли растяжение кожи головы закономерность генетического облысения - начиная с висков?

В недавнем исследовании была изучена взаимосвязь между напряжением кожи головы и выпадением волос (22).

Интересно, что они обнаружили, что области более высокого напряжения, особенно передняя часть головы, имели самые высокие точки напряжения и наименьший кровоток:

Источник.

Массаж и упражнения для кожи головы помогают снять напряжение в передней части кожи головы, из-за которого волосы постепенно отходят назад.

3. Увеличьте количество питательных веществ для роста волос с помощью смузи и костного бульона

Ваша диета может сильно повлиять на рост волос. Плохая диета может легко привести к истончению и выпадению волос (23).

Многие продукты, которые мы едим, не содержат столько питательных веществ, сколько нужно нашему организму. В результате «меньшие» органы тела (включая кожу и волосы) последними получают какие-либо питательные вещества.

Вот почему так важно разнообразное питание. К сожалению, многим сложно получить все необходимые им питательные вещества и минералы.

Смузи и костные бульоны - хотя и полны самых разных питательных веществ и минералов, - оба содержат высокие дозы витаминов, в которых нуждается наш организм. При регулярном употреблении вы можете убедиться, что ваше тело получает то, что ему необходимо для функционирования.

Костный бульон

Есть много вариантов костных бульонов на выбор. Однако костный бульон в простейшей форме готовится, когда кости животных (например, коров, свиней, кур и ягнят) кипятят в воде в течение длительного периода времени (обычно 24 часа).

В ходе этого процесса из костей извлекаются многие питательные вещества, включая коллаген, глюкозамин и хондроитин (24).

Заключение

Заливная линия роста волос - это не конец света, но она определенно может казаться такой, если вы просто замечаете это впервые.

К счастью, есть способы борьбы с выпадением волос независимо от причины. Обратитесь к врачу пораньше и сделайте все возможное самостоятельно. Вы должны немедленно начать лечение, чтобы обеспечить максимальный рост волос.

.

Смотрите также